我的蜕变日记

作者: 李研书柜 | 来源:发表于2017-09-15 08:27 被阅读20次

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当亲爱的朋友看到我的第一张照片时，会觉得神清气爽眼前一亮……都问我如何保养的。

我的蜕变日记

其实，八个月以前，我是图二左边的样子，胖得连我都嫌弃自己。

因为长期从事文字工作，每天坐的时间很多，有时候一坐就是五六个小时不起来，所以腰部和四肢、臀部积累了大量脂肪，加上有张吃货的嘴，各种应酬各种吃，让我的横坐标一天天蔓延，也想过减肥，减肥咖啡、随便果，碧生源常润茶，代餐粉等都试过，但因为不坚持，身体的负荷越来越大。2016年，看到同事喝辟谷排毒汤，也买来尝试，七天的生不如死过后，肠胃里的存货清空了，所以体重略有下降，但因为七天没吃饭，开戒后大吃大喝，所以马上又打回了原型，这样反反复复反反复复多次，钱花掉了不少，肠胃被折磨得千疮百孔……那时候的我觉得我这辈子可能都只会是一个连自己都反感的胖子。

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