般若·心灵舞蹈

                        ——用舞蹈绽放生命

在我们的认知中舞蹈是属于专业舞者所属，而在般若·心灵舞蹈中你会知道舞蹈是属于我们每个人的，并且我们每个人天生就是舞者，只要你有想动的欲望，一根手指头都能让你舞动.

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舞蹈就是身体的语言表达，我们跟随着每一首不同的音乐能量透过肢体来表达内在积压的情绪.

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通过舞动将帮助你平衡整个能量系统，综合疗愈身体。通过对七个脉轮的讲解、工作，释放身体卡住的能量，打开身体的智慧，做一个身体负能量大扫除，唤醒身体的智慧。

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当一个身体高度净化之后，他会有敏锐的洞察力，感官很灵敏，直觉会很敏锐，对这个世界清新的活着的感觉就出来了，从身体里活出真实柔软、鲜活有力！

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如果我们很容易有负面情绪，如愤怒、悲伤、压抑抗拒等，所有的负面情绪都存储在我们的身体里，我们需要隔段时间净化身体，你会发现身体净化后人会显得格外轻松健康通透皮肤也会更加干净，脾气性情也会更平静，因为身体的很多负能量被净化了

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般若·心灵舞蹈在舞动中，由音乐带领，全方位打开身体，觉察身体发出的信号，与你的内在直接连接，帮助你学会观察，去聆听遗忘已久身体发出的讯息，并把你带回有着温暖感情和丰富色彩的生命。

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在这趟旅程中，你会感受到欢愉悦，也会经历害怕、惊恐，会看到你内在曾经受惊吓的那个孩子。随之，伴随的是对生命的领悟、对个人成长的惊喜。你会发现你内在的慈悲与柔软。

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愿每一个生命都能觉醒于光，在舞动中链接内在的最高智慧，用舞动的方式庆祝生命.

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                  导师：美美

              般若·心灵文化创始人

              般若·心灵舞蹈导师

              般若·感恩电台主播

              般若·健康生活倡导者

同时她还是一位80后的三宝妈，身兼多职的她愿履行天命活出自己的天赋才华，用生命影响生命，活出自己从而照亮她人.她温暖阳光的笑容，给人力量和勇气，她也常说：“自利利他，爱满自溢.”所以她用自己的生命在践行并活出精彩的人生.

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课程咨询：微信号inez2014520

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