今天心情很复杂。我的一位至亲突然重病，这两天都在联系同事同学朋友，找一切能进ZL医院的可能。以为是真不太悲伤，直到发现需要间歇的大口喘气，胸口像压了一块巨石。不能沉浸在情绪里，要更多更快的想办法。这也是最近一位朋友的忠告。印证了小同事说我像18岁的玩笑。可能真的太过单纯，已经不是傻白甜的年龄，再这样下去就是杀猪盘的目标。
日子开心了过，健康永远是第一位的，照顾好自己，才能照顾好身边的人。这不是自私，这是你无私的前提和资本。不要试图扮演救世主的角色。先救自己，关注自己的需求，清晰的知道自己想要什么不想要什么，原则的问题坚持不妥协。
有些小工具坚持做，坚持冥想，坚持微笑，坚持吃健康的食物，坚持每天出门走一走。
活好自己，温暖周围。
——善待自己、爱自己最好的方式，莫过于常常让自己感觉很好，并且越来越好！ ——爱自己，就是要让自己感觉很好，并且越...
近几年来我时常这么劝身边的姐妹，对自己好，是指精神上和物质上，在尽可能的范围内不要委曲自己。每个人的生活环境不一样...
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2017-12-29 周五 雨 不知道你有没有印象，疯狂动物城的树懒闪电 是个内外矛盾的存在。名为“闪电”...
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一个男人真正爱一个女人，是他从爱惜自己的身体开始的。朝不饮酒，晚来茶淡，五更远色。
散文诗 半年之久的生活奔波和情感的伤痛。 我的心存受不了这难言的苦闷和疲惫。 我要放松自己，自己爱自己！ 给苦楚的...
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本文标题：爱自己
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