正如标题所写的借口,其实很多人都有这个毛病,我也是其中一份子。
记得去年10月份的时候,公司有个21天公益换食排毒活动。挑战21天不吃饭,只喝补充能量的酵素液、增加体温的姜汤、补充体内缺的五行蔬菜汤、还有十谷粥。这真真就是让人受不了,刚开始参加这个活动的时候,因为自己体内有很多湿气,身体一直处于亚健康的状态才报名参加的,21天不吃任何东西,感觉人会不会活活饿死。结果跟伙伴们一起坚持下去了,瘦了13斤,之前有的问题都基本解决掉了。重点是后面,没有管住嘴,迈开腿。一个月不到的时间体重回来了,就想着跟朋友一起去跑跑步,管住嘴。把跑步该需要的装备基本都买齐了,临出发的时候出现种种问题。如我们在哪里碰头,我们几点起床,这些小问题都搞了我们半个月都没有出发,这些算是问题么?不算,其实本质上就是自己再为自己找借口,今天加班,明天起不来,后天大姨妈来了等等。那没出现这种情况的时候我们在干嘛呢?该吃吃该喝喝该睡睡。就是不愿意动,给自己找了无数个理由和借口来说服自己不去运动。后来报了百人百天,跟团队的小伙伴在一起,时时刻刻交流,团队里面时时刻刻都有小伙伴们的打卡记录,突然集体荣誉感出来了,我不要掉队,我不到拖大家的后腿。即使在上个星期下那么大的雪,自己也不在找借口去推脱,自己带着宝贝冒雪去外面跑步或者快走,不顾会不会摔跤,会不会感冒,坚持着自己的集体荣誉感,上周成功上岸。
在这里我想说的是,懒惰的人一直再为自己找借口,成功的人一直再为自己找方法。事事无难事,只怕有心人。改掉为自己找借口的问题,做一个踏踏实实努力上进的人。
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