焦点分享854天 20201227 星期天
今天磨课,同伴们细细品味刘老师的讲座,我听着听着,内心出来一股焦躁情绪,刘老师怎么还没进入主题,他怎么切入怎么抓心?怎么一直在介绍自己的特长?怎么有点啰嗦?
在察觉自己情绪的时候,静观下他想带给我什么?想获得更多的知识,但是在焦躁不安的状态下,自己很难做好现在的事情,即使再好的技术也很难听到学会,还是要回到当下。
就像学习舞步,自己急着学新步子,但是没有反复的练习基本步,在衔接的时候总是慌乱,错过节奏。其它的伙伴可能也有这种情况,教练发现这个问题,让大家都重新学起,把动作练标准。
什么都不要急,慢就是快。
网友评论