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我照顾了自己

• 按时吃饭，吃了红提、小西红柿等水果，提醒自己多喝水。

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目标管理

• 感觉自己现在每天过得太舒适安逸了，整个人都要废了被社会淘汰。接下来一个月时间得认真思考一下自己的职业规划，将时间和精力投入到掌握一技之长的学习实践中，跳出舒适区，反复刻意练习。

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学习管理

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时间管理

我的时间去哪了？

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财富管理

• 依照自己目前的现状，第一步要做的是获得一份稳定的工作收入，先做到财务独立。

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健康管理

• 早上5:30起床，晚上11:30，争取慢慢调整到早五晚十。
• 在大学运动场跑步8圈，出一身汗整个人轻松了不少。

演讲口才

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分享讨论

• 努力到无能为力，拼搏到感动自己。

• 早上在星巴克，突然想知道经常喝的拿铁和摩卡有区别，于是百度了一下

  
  咖啡的种类