今天是晴天，比昨天凉快点，舒服多了。
早晨起来上厕所，大概五点的时候，后来我再回去睡觉的时候就闭上眼开始很晕眩，有一种惊恐发作的感觉，感觉好害怕，后来我就睁开眼也心有余悸，后来迷迷糊糊就睡着了，不过现在想想就有些恐惧，唉，好难。
八点的时候老公叫我起床，骗我说十一点了，我就迷迷瞪瞪的醒了，眼睛都睁不开啊，因为要去做核酸，所以得早起，后来回来之后就上炕睡觉了，迷糊中婆婆给我盖上了被，怕我冻着，还是感觉很温暖的，中午起来吃了个饭，老公带我去剪头发，上一个理发师没给我剪好，现在头发乱糟糟的，我只能留着就给我剪了个刘海，显得嫩一点。感觉自己胖起来简直了，怎么也不好看，想让自己瘦下来，不想再因为胖儿自卑了，努力吧，加油！
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今天是晴天，早起，一如既往去上班。 老公今早早起去拍日出，真好，可惜我上班，不然我就陪她去看了，好...
惊恐障碍和惊恐发作的区别 惊恐发作(panic attack），是有具体的环境或事件诱发的，时间短，但非常强烈，发...
倘若你从未经历过，你不会明白其中的酸楚。你很难明白一个人的害怕，恐慌，甚至夜晚的无数次惊恐中醒来。 害怕的场景一次...
昨天，我祷告，要不要去参加恩光教堂的祷告聚会，聚会的内容是为教会的成长祈祷。我祷告了许久也得不到回答。我以为...
号角齐鸣 晦暗的风暴召唤命运 森林摇晃穿过缕缕金光的旗帜 郎朗晴空响彻无数吓人的霹雳 万千阴影 掠过脚下的旷野无垠...
你怕过吗？ 这个问题也问我自己。 也许每个人的怕各不相同，但我这里说的怕，是——能让你在一秒钟内就炸开毛发的那种，...
去海南之前，我们本来是要开车去，把猫一起带上，可是一个人从运城到海南，开这么长时间车太不安全了，最后我们为安全着想...
光照万堂的灯盏，被鬼魅熄灭 微弱的灯光，孱弱的少年 巨人的影子在房中摇曳 窗外的人影一闪而现 直立的人类进退维艰，...
多情的人善感，多虑的人多惊。 小时候，晚上不敢一个人睡，一闭眼就是刀枪棍棒，牛鬼蛇神，妖魔鬼怪，深...
本文标题：大概是惊恐发作了
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