90天目标
1.减重，完成任务，这是我这十年来，第一次真正完成10斤减重任务，好开心，原来，我是可以做到的。最关键是我的饮食习惯得到改善，这对健康有益，这最重要。而且还不断在调整自己的健康作息。原来，每天为其做一件自己力所能及的事情时，才真的愿意做，真的是从小的、简单的开始，慢以致远，而且这个过程中体重发生了波动时，由于目标是90天，所以对于波动的体重，虽然有焦虑和灰心，但是把当下放到更长远去看，就没有那么纠结了，越来越明白叶老师说的要有梦想的意思。
2.高报考证。这个目标可能不能完成了，这个得成为我下个90天的目标了。
3.鼓励贴。本来是家庭会议的，发现，只有家庭关系改善了，才能有更多的可能，而鼓励贴，让我更多看到自己和家人做到的，不是去一味指责做不到的，家庭气氛融洽了，家庭会议也顺理成章开起来了。
总之，三个目标，有两个做到了，也不错啦。
回想这个90天，最痛苦于开会，还有政策的不断调整，虽然在做减法，可是对于我们好不容易才适应的，却是个负担。所以，让我不想再开始下一个90天了，因为不知道下个90天践行，是不是还这么繁琐，真心觉得没有亲子践行来得那么目标更明确，把更多的时间用在了自己认为不需要的上面了。
这次90天践行，最大的确幸，是遇到了海鹰教练、我的死党沈瑜、乙淇小姐姐、李严，我们原来的组长翔等，她们的能量感，还是给予我很多的支持的，如果下个90天，是这样的小伙伴一起践行，而不是让我更多的补位，我还是可以考虑滴，哈哈，总之，一切的发生都是有缘的，感恩！
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