似乎近一个月,我的体重一直维持在105!
这对于我基本常年体重在98斤的我感到非常的崩溃。最大的压力来自于年纪大了,身体代谢的变缓,不得不服老。
我崩溃的原因,还有饮食习惯想改却又改不了。习惯想吃就吃无所顾忌地吃,似乎也即将变成一种奢侈。观察了近一个月未来可能将只能够实现一天两顿的奢望,我做不到,这是我立的做不到的frag!
另外一个让自己觉得危机感来自于运动。我是一个几乎零运动的小姐姐。似乎在我运动生涯已经在人生占比忽略不计。我隐隐地感觉到这对我是无比巨大的挑战。我又彻底的崩溃了。
似乎近一个月,我的体重一直维持在105!
这对于我基本常年体重在98斤的我感到非常的崩溃。最大的压力来自于年纪大了,身体代谢的变缓,不得不服老。
我崩溃的原因,还有饮食习惯想改却又改不了。习惯想吃就吃无所顾忌地吃,似乎也即将变成一种奢侈。观察了近一个月未来可能将只能够实现一天两顿的奢望,我做不到,这是我立的做不到的frag!
另外一个让自己觉得危机感来自于运动。我是一个几乎零运动的小姐姐。似乎在我运动生涯已经在人生占比忽略不计。我隐隐地感觉到这对我是无比巨大的挑战。我又彻底的崩溃了。
本文标题:人到105的忧伤
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/svfigktx.html
网友评论