我是一个性子很急的人,不管做事还是说话,总是着急忙慌地机关枪式地一顿输出
只要有没解决的事情,我会感觉有压力,即便是很小的一件事,只要搁哪儿放着,就像有个东西压在心上,像一片没啥重量飘落下来的叶子
可是当很多的小事一起落下来的时候,这层层叠加的力量就像一个大石头,压的我喘不过气来,我会开始感觉暴躁,无所适从,甚至会崩溃
有时候跟别人说话也容易着急上火
人大概都有点这种坏习惯,就是在别人说到一件事,只是扯到一点是你的问题或者你有哪里不对不好的地方,人立马会做出反弹的行为
也许直接否定,也许直接生气
害怕别人认为自己不对不好,从而着急解释或者将事情推出去
意识到自己有这种情绪已经不是第一次了,也明确知道这不是一种值得继续保留的思维
但遇到事情的时候,还是会被大脑的第一反应带偏
谁说人生不是一场修炼呢,每一次的行为,话语都是沉淀
开始有意识地去调整自己的情绪
我接纳自己着急的性格,也知道因为着急口不择言说出口的话是覆水难收的
所以,我决定去改变它
你不能以“我的性格就这样,一直都这样,改不了的了”去为你的不会说话,冲动做事买单。如果一直不调整过来,总有一天会有更大的后果等着你
这不是危言耸听,我已经吃过不止一次亏
总觉得自己是直爽,但对方直接给你判定为情商低
今天,又一次着急想要结果,但因为太着急,并没有完全了解好来龙去脉,就一顿输出去跟别人沟通,言语中还夹带着对对方做事的不满
以为是对方没有做好导致出现问题,结果对方听我说了一堆,一脸茫然地说,你看清楚方案先,别着急
好家伙,看清楚后,想找个地洞钻进去,人家照方案执行,是自己误解了方案的意思,出现歧义,导致出现问题
不过事情结束的那一刻,我立马就意识自己刚刚冲动行为
起因没毛病,出现问题,想要快速解决
但想快速解决的前提是,找到通往解决办法最直的那条路线
要找,就要先分析,先看看问题是什么,为什么会出现,出现的后果是什么,主要责任人是谁
然后看一下,按照目前的情况,有那一些方法可以解决,最有利的方法是哪一个
最后,再行动
着急的我,总是略过中间的步骤,直接就跳到了行动上面
但凡今日对方是个不讲理的人,或者是个小气的人
对于我的着急做法,生个气是小事,要觉得你情绪不好,无法共事,以后给你穿个小鞋都是有可能的
这还往小的说了
冲动是魔鬼,有太多血淋淋的教训,是因为冲动而犯罪最后毁掉一生
性格耿直,想要做好事情,这都没错
做事说话前,先想清楚思路,捋明白逻辑,再说再做,反而事半功倍
加油,宝子,有问题没关系,咱改!
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