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专注做自己,生活才会简单自在

专注做自己,生活才会简单自在

作者: 秋霞飘飘 | 来源:发表于2024-07-29 22:25 被阅读0次

相信大家也经常遇到这种情况,本来打算要去做的事情,却因为手头的工作或生活中的小事,不得不一而再再而三推迟,心情就会变得焦躁不安。

怎么样才能专注于自己,尽量活的简单自在一些呢?那么就从以下三点开始吧。

1.集中精力于自己的生活

手里有活干,心里有事谋,但是干活的时候就专心干好手头的活,全神贯注才能干的又好又快。

身边经常有人会今天干着这个,明天又开始了另一个事,然后同时被三四件事牵扯,时间长了,难免会心生倦怠。

2.不敏感于外界信息

每天打开手机,就会有各种各样的信息席卷而来,有预测未来的,所谓经济发展趋势;有当下发生的热点事件;有吸引眼球的新奇古怪等等。

看了以后就难免有所感触,或忧或喜,患得患失。其实,在社会大潮面前,我们能做什么?唯一能做到的,就是做好自己,干好自己的工作,安顿好自己的生活。

2.不要太在意别人的看法

你会不会因为别人的一句话,而改变自己的想法?做人还是不要太玻璃心,未经他人苦,莫劝他人善,允许别人做别人,允许自己做自己就挺好。

其实能做到一半一半,就不错了,你安心上班,有一半同事肯定你,有一半同事可能会不以为然,这都很正常。凡事无愧于心,评论不必在我。

金庸大师说:人生无非就是大闹一场,然后悄然而去。是啊,专注做自己的人生主角,才不会妄来一趟人间吧。

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