《高效能人士七个习惯》Day8

 一个人的圈子分两种：影响圈和关注圈。

  影响圈就是你个人能力能影响的事情，比如我的专业提升、我的减肥计划、我能读几本书。

  关注圈”是指我们日常所关注的周遭事情，如环境、时事、新闻、娱乐、八卦等等，这些事往往不受自己控制。

（练习1）你的圈子有多大

写下你在本周内所面临的各种挑战和问题。它们分    别归入哪个圈子？你的瞬间回应又是什么？

本周内的挑战:

1.原报考学校有音乐空缺岗位,针对去年落聘教师开展竞聘,

  但我不是19年的落聘教师,不符招聘要求

    影响圈, 打听消息, 积极主动寻求有没有另外的可能，另外要随时准备好自己的可展示的专业教学能力。

2.有时候在进行番茄钟的时候，会很容易随着自己的性子，做自己喜欢做的事情，容易在高能时段却做了 低能时间可以做的事情，比如说 我最近在学的时间记录课程，以及购物， 不够聚焦自己的要事，三只青蛙。

关注圈，多提醒自己判断当下自己想做的这个事情是关注圈，还是影响圈，优先做影响圈的事情。

今天上午就会对自己大脑暗示，时间记录课我可以饭后的时候去操作，这个时间点我的大脑比较清醒高效，我应该用来专业练习提升 。 

（练习2）恩佑 本周关注事项梳理

英语学习

专业提升（钢琴）（声乐）（指挥）

严伯钧 西方艺术课

时间训练营课程

《高效能人士的七个习惯》

2.0关爱行动 九段提升

在线联机智力团

GTD学习

跑步锻炼

Monself 关注

ATM社群关注

变现学院 社群 关注

《一年顶十年》

娱乐 新闻 时事

影响圈：

英语学习

专业提升（钢琴）（声乐）（指挥）

严伯钧 西方艺术课

跑步锻炼

《高效能人士的七个习惯》

《一年顶十年》

时间训练营课程

关注圈：

2.0关爱行动 九段提升

在线联机智力团

GTD学习

Monself 关注

ATM社群关注

变现学院 社群 关注

娱乐 新闻 时事

积极主动的的焦点

我要专注于自己的“影响圈”，专心做自己力所能及的事，保持自身的能量是积极的，使自己影响圈不断扩大。

当一个人的影响圈慢慢大于关注圈，相信他距离内心想要的成功，也就不远了。