今天学习了高效能人士的七个习惯,其中关于关注圈和影响圈的内容。关注圈是我们改变不了的现实,影响圈是我们能做的事情。随着我们的不断提升,影响圈会越来越大,关注圈会越来越少。举个例子,最近团队的负责妹子有一点苦恼,有些伙伴因为个人原因或者工作原因离职,她有点责怪自己并对以后的工作失去了信心。我可以把关注圈和影响圈这个内容教她,帮助她认识到虽然有些事情是她改变不了的,但是还有很多事情是她可以做的,并且可以把注意力放到可以做的事情上面去,这样情况会慢慢变好,她也会从失控的感觉中回归。
我有时候也会有点负面情绪环绕的情况,对于一件事情本身,确实有我们不能改变的内容,但是多多少少我们都可以做出改变,由于认知的限制,我们可能暂时不能跳出自己的框框去做很大的影响,但是慢慢的尝试,我们会越来越有自信,能做的事情也会越来越多。
加油!
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