怀孕满28周,距离预产期还有82天,也就意味着我的孕期进入了孕晚期模式阶段,这是一个让人激动,紧张而又容易产生焦虑的阶段。
进入孕晚期,我白天的生活还是比较轻松的,不会觉得特别的累,每天如常该干什么就干什么,不过在食量方面比孕中期稍有减少。上网查了一下,发现很多孕妈妈都有这样的情况出现,医生的解释是到了孕晚期肚子变大了,会顶住胃,导致食欲有所下降,建议少吃多餐,减少胃部的压力。这样我就放心了许多,反正是在家里,那就每次少吃点吧,想吃的时候就吃。有时自己摸着肚子觉得好大呀,然后就去照照镜子验证一下,哇,真的好大呀,难怪做下蹲的动作那么辛苦,还有就是每次做躺下睡觉的那个动作的时候好艰辛,还要来个深呼吸,起床的时候也是如此,转个身也要抱着肚子,太笨了,大大的肚子。在孕晚期睡觉是一件非常苦难的事情。本来到了晚期肚子大了,就比较容易累,最大的愿望就是每天晚上可以踏踏实实的睡个好觉,可是根本做不到,条件不允许,超级的无奈。因为这个时候你根本找不到一个舒服的睡姿。医生和大多数过来人的建议是到了孕晚期要选择左侧睡,不管是对自己还是对宝宝都是最好的睡姿。但是左侧睡久了左侧的肩膀就酸酸软软的,腰也酸,然后转身试着来一下平躺,发现真的会呼吸困难,难道这就是传说中的缺氧?没有办法,然后再转向右侧,肩膀是得到了放松,但是肚子就在抗议了,小家伙不停地在动,而且也有压着某些地方不舒服的感觉,不过还是可以这样子睡一会儿的,好释放一下我的左肩,待我调整一下再换回最侧睡,争取可以舒服一点快点睡着,我觉得只要睡着了一切就会变好的。经过自己的验证确实也是觉得左侧睡是最理想的,但是,仅仅是相对而言。这个时期肋骨也开始有点变化了,隐隐感觉有一点点痛。每天晚上也会因为尿急醒来几次,2到3次是常数,再次入睡又是一场折磨。情况好的话半个小时的样子可以再次睡着,不好的话一个小时,两个小时都有可能,有时睡不着折磨饿了还要起床吃东西。太痛苦了!
有时半夜起来上厕所的时候看到老公和童童睡得那么香,睡姿那么随意舒服,真是无比羡慕,太幸福了他们。然后我就对自己说你是伟大的,坚持再坚持,在过完这三个月,卸了货,你就可以想怎么睡就怎么睡了。可是我立刻就想随意睡,三个月,实在是太漫长了,谁能理解我每天倒数日子的痛苦。老公说他理解我,但是他能为我做什么呢,nothing。还是得我一个人坚持战斗。好吧,这是我人生最艰辛的最后三个月,生完二宝我就大解放了,坚持。
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