昨天去深圳玩了一天,晚上回家睡觉,睡得早,也睡得非常香。感恩睡眠质量越来越好。
早起锻炼30分钟,出了很多汗,很舒服。感恩父母给予我健康的身体,可以坚持锻炼,保持一个良好的身体状况和精神状态。
送女儿上舞蹈课之后,突然决定带儿子一起去参加拆书帮活动。在拆书帮活动中,儿子参与度很高,不断地开动他的大脑思考问题,表现很不错。感恩可以碰见这样一个俱乐部,提升自己和孩子的思考力。
参加拆书班活动,耽误了接女儿,朋友毫不犹豫的接上了女儿一起回家,并安排女儿在他们家吃中饭。感恩可以遇见这样爱帮助人的朋友。
从拆书班回家的路上跟儿子交流了很多,这段时间跟孩子的交流很顺畅,而且也有一定的深度,相互都有收获。感恩可以愉快的跟孩子交流,并互相有收获。
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