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【欣湾日记】第17篇 第5个90天总结

【欣湾日记】第17篇 第5个90天总结

作者: 生命教练陈欣湾 | 来源:发表于2020-02-26 18:36 被阅读0次

又一个90天结束了,回想自己的过去90天,我的目标是减脂,阅读《高能要事》,梦想版。

有了回顾,才能更好的前行。

阅读了还没开分享会,也有点开始忘记了,明天回去回顾一下。

减脂是没有完成的,减脂有点放松了,吃米饭了,发现自己突然对这块不那么执着了。

梦想版在滴答里也完成了,还没形成图片,有点拖延。

在这个90天,打卡有时没坚持,也没有进行周检视,但这两天突然找到周检视的感觉了,开始周检视了。

晨间日记每天早上写,速度也是越来越快。

有了目标,有了检视才能更好的前行。

这个90天,目标太快完成,导致后半段有点松懈,反思一下订目标必须有挑战,持续性。

下一个90天的目标我要做啥?

日期2月26日~5月26日

❤呼吸法90天

❤每天听论语,商业,写下自己的收获

❤华企全部的书背熟,每天半小时学习

❤学习演讲,每天一条演讲发抖音

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