我的不安全感主要是对自己的健康不自信。也许是完美主义作祟，我喜欢追求完美的东西,尤其是对健康方面。只要生一点小病，我就容易胡思乱想，害怕自己会出什么大毛病。我一度怀疑自己有疑病心理，越是怕什么就容易来什么，我害怕生病，害怕去医院。闲下来的时候就喜欢摸摸自己身上有没有什么异常，这种感觉好痛苦，无法和别人诉说。
我为什么会有这样的心理讷？可能要从我小时候喜欢听大人聊天说起，大人们有时会说起某某人因为哪个小病拖成很严重的病。经常听到这些话后，就在幼小的心理留下阴影，生个小病也紧张的不得了。第二个原因是我妈妈以前因为胆结石和阑尾炎这种小病做手术住过院。那时觉得别人的妈妈都健健康康的不生病，为啥额哦妈妈会生病。因此心理好害怕家里人生病。
小时不懂事，认为只要需要住院的病就是大病。另外自己对知道一些病名后，喜欢去网上搜索资料，越搜越害怕。
我常常在想，我这么害怕自己生病，到底最终害怕的是什么，也许我最终害怕的是死亡。
向死而生，每个生最终的道路都是一样的，与其怕这怕那，不如什么都不想，好好珍惜每一天。现在的我正在孕育一个小宝宝，偶尔也免不了担心这担心那。可是现在我也慢慢的调整自己的心态，告诫自己不要杞人忧天，因为生活不是用来担心的，是用来做自己喜欢的事并且去感受快乐的！
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