宋诗分为六个阶段：
沿袭期：主要是沿袭唐风，以西昆体为主，主张雕章丽句，引用典故来说理。
复古题：宋仁宗时期，代表人物是欧阳修、梅尧臣、苏舜钦，他们主张反映国计民生的古体诗，偏向于议论化和散文化。
欧阳修，扭转了西昆体脱离现实的不良倾向。代表作是《戏答元珍》、《画眉鸟》、《梦中作》、《忆滁州幽谷》等。
梅尧臣的诗赋于现实，题材广泛，主张写实，力求平淡含蓄。代表作有《陶者》、《书哀》、《东溪》、《鲁山山行》、《田家语》。
革新期：11世纪后半期，代表人物是王安石、苏轼。在这个时期，宋诗宋诗到达了高峰期，内容极大地拓展。
王安石擅长说理修辞，诗风含蓄深沉有韵味。他的代表作是《登飞来峰》、《泊船瓜洲》、《梅花》、《书湖阴先生壁》二首。
苏轼的诗题材广阔，清新豪健，善用夸张和比喻。他的代表作是《题西林壁》、《春宵》、《饮湖上出晴后雨》、《惠崇春江晚景》等。
凝定期：代表人物黄庭坚，他用“点铁成金”、以故为新的方法，模仿前人，在文字技巧、格律方面做一些改变，没有太大的突破。
黄庭坚，他的代表作是《登快阁》、《清明》、《牧童诗》，《雨中登岳阳楼望君山》。
中兴期：在这个时期属于抗战和北伐期，以爱国诗最为突出。代表人物有陆游、杨万里、范成大、尤袤等。
陆游，是诗作传世最多的诗人，语言平易，章法严谨。诗风多样，可以雄奇豪放，也可以沉郁悲凉，诗中的爱国主义精神对后来的诗影响深远。他的代表作是《游山西村》、《示儿》、《书愤》、《十一月四日风雨大作》、《病起书怀》等。
杨万里，创造了独具一格的诚斋体，诗歌具有童趣。代表作是《插秧歌》、《竹枝词》、《小池》等。
范成大，诗作内容题材广泛，多数反映农村社会生活。代表作有《石湖集》、《吴船录》等。
飘零期：南宋后期。以文天祥为代表。
文天祥，抗元名臣，他的诗气势豪放，代表作有《过零丁洋》、《正气歌》、《扬子江》、《端午即事》。
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