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慢才是真正的快

慢才是真正的快

作者: 2018秋儿 | 来源:发表于2022-06-11 13:24 被阅读0次

每天匆匆忙忙,过得有些麻木了。看到话题才发现:真的好快!2022年已经过去了一半。

回头看看,莫名有些焦虑。虽然每天忙忙碌碌,不曾停歇,但看结果却差强人意。我想这也是每个普通人的状态吧!

普通人也有普通人的梦想,2022年初,我希望自己一如既往的坚持运动,能有一个好身体,因为好的身体本身就是一个普通人最好的财富。所以半年来,我坚持下来了,每周晨跑2次,每次6公里。

一路跑来,从开始只跑2公里就累得气喘嘘嘘,坚持锻炼,慢慢到可以跑4公里的喜悦,再到跑6公里都不成问题,最后到一口气坚持跑完10公里,身体得到改善的同时,自己的自信心也越来越强。

但运动是个长期坚持的过程,期间经过两次脚踝的疼痛,我明白了运动不应该与别人比较配速、公里数,它需要我们自己慢慢找到最合适自己的速度和距离,然后坚持不懈才是最重要的。

运动如此,生活亦是。我们不应该去随大流,去比快慢,匆匆忙忙地过看起来很努力的日子。我们要找到适合自己的生活节奏,一件一件,一点一点慢慢思考,认真做好,慢才是真正意义上的快。

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