在我看来，《第三选择》这本书更像是一本工具书，因为它能帮助我们解决生活中遇到的一切问题。
面对难题，我们可以不再是企图压制对方，或者逃避现实，因为《第三选择》给我们指明了一条新的路。
想要“第三选择”，首先应该要树立的是“寻求协同”的思维模式。你的信念一定是最重要的，先有了念头，才可以有行动。摆脱“打或逃”的想法，寻求一条共赢之路。
今天听完这本书，我印象深刻的几个词，分别是“看到自己”“看到他人”“寻找亮点”。
觉察自己，永远是修身齐家的第一步。一直不知道自己情从何起、气从何生，那么就只能遇事就跟着情绪走，让咱们的原始情绪脑做主了，让咱们区别于低等动物的理智脑，情何以堪？
看到他人，意味着对他人充分的尊重。敬人者人恒敬之。其实放眼万事万物，每一样都值得我们敬畏，哪怕是病毒，都比咱们人类在地球上年龄大、资历深。每一个物种都是奥妙无比，凭什么瞧不起他们？对于其他人也是这样，每一个人都有自己的优势劣势，没有谁高谁一等，世界上连成功、美貌都没有统一标准，你怎么就觉得自己比他强、比他好、比他对呢？
寻找亮点，这一点说起来容易，做起来却可能很难，特别是对于传统观念的父母，棍棒之下出孝子，严师出高徒，总是存了改变孩子、挑剔孩子的心。将心比心，你是否愿意别人总是否定你、批评你呢？
每个人、每个事都有自己的亮点，找到了，就可以成为一大助力，找不到，可能就变成一大阻力。
愿每一个人都能学会第三选择。
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