美文网首页
《精进》书摘:反思的十个维度

《精进》书摘:反思的十个维度

作者: 于水水小玩子 | 来源:发表于2017-01-07 00:26 被阅读257次

100天写作计划 第95天

文 / 于水水小玩子

今天晚上和闺蜜一起咖啡厅聊梦想基金汇报的事到半夜 + 回来发现停电了 + 明天要6点起来去参加新榜论坛 = 今天的打卡就省点力气,放送一篇书摘吧。

其实有点不甘心呢——写到第95天,突然对每一次机会都有点舍不得,选择写什么都变得更慎重了起来。

不过想想,这个内容对大家应该比我半夜神志恍惚下的碎碎念更有用吧。就还是安心了一些。

wish you enjoy~

反思的十个维度

from 采铜《精进:如何成为一个很厉害的人》


一、信息

在做这件事时我利用了哪些信息?其中哪些信息是最关键的?

这些信息是从哪些渠道中得到的?哪些渠道被证明是很有价值的?

我可能遗漏了哪些信息?这些信息可以怎么得到?

二、 预期

在做事之前,是否对事情的过程和结果形成了正确的预期?

我为什么会形成这样的预期?是什么造成了预期和事实之间的偏差?

我的预期是否促成或者阻碍了事情的进程?今后应该如何管理自己的预期?

三、 结果

怎样描述这件事的结果?怎样评价这件事的结果?

在描述和评价这件事的结果时我用了哪些指标?这些指标是否需要改进?

结果需要哪些改进?如何改进?

四、 进度

事情的进度合适吗,太快了还是太慢了?是什么因素导致了这样的结果?

当进度出现问题时使用了哪些手段进行干预?效果如何?为什么效果理想或者不理想?

五、 工具

在完成这件事的过程中,我使用了哪些工具?

哪些工具起到了重要的促进作用?哪些工具起到了阻碍作用?

如何改进现有的工具使其发挥更好的功效?

六、 情绪

在做事的过程中我的情绪状态是什么样的?是否出现过情绪失控的情况?是什么引发的?

我是否有意识地调整自己的情绪?在这期间使用了什么方法?是否需要改进?

七、 阻碍

在做事的过程中我遇到了哪些阻碍?其中最重大的阻碍是什么?

我是如何应对这些阻碍的?取得了什么效果?

这些阻碍中那些会长期存在?我需要通过什么持续的努力来减少这些阻碍?

八、 优势

在做事的过程中,我发挥了什么样的优势?是否有什么优势还没利用和发挥的?

在做事的过程中,我的主要优势有哪些?我的哪些知识和能力得到了提升。

我可以向做同类事情的其他人学习什么?他们有哪些优势是我不具备的?

九、 缺憾

在做事的过程中,我的缺憾有哪些?最大的遗憾是什么?是什么原因造成了这个遗憾?

在做事的过程中,我暴露了哪些缺点?其中那些缺点是必须且迫切需要改正的?

关于这件事,别人对我有什么批评和评价?他们的批评有哪些可取之处?

十、 意义

这件事对我来说最大的意义是什么?对我的短期生活和长期生活分别有什么影响?

这件事对周围人、对社会、对整个世界和地球的意义分别是什么?

我发现了哪些意想不到的意义?


于水水小玩子,做过各个种类的运营,熟悉职业发展&个人成长领域,热衷于让产品在手里从0.5到100。

目前担任「古典古少侠」助理,订阅专栏《超级个体》运营。

未来还有更多「运营手记」与「成长方法」和大家分享,欢迎关注。

相关文章

  • 《精进》书摘:反思的十个维度

    100天写作计划 第95天文 / 于水水小玩子 今天晚上和闺蜜一起咖啡厅聊梦想基金汇报的事到半夜 + 回来发现停电...

  • 反思的十个维度

    1、信 息 在做这件事时我利用了哪些信息? 其中哪些信息是最关键的? 这些信息是从哪些渠道中得到的? 哪些渠道被证...

  • 2018-11-03

    叶武斌老师月反思:八大维度精进法则 【第3周3.1】月反思:八大维度精进法则 叶武滨时间管理进阶 · 十周训练 在...

  • 易效能时间进阶3.1

    月反思:八大维度精进法则 八个维度:健康、家庭、事业、爱情、休闲、财富、成长、朋友 做到八个维度的平衡,才能实现人...

  • 01.19.2019易效能十周进阶3.1

    3.1月反思:8大维度精进法则 视角是世界最有价值的商品,反思过去,计划未来,找到规律是关键。 叶老师把人生比作一...

  • 3月检视

    月反思:八大维度精进法则 月度检视.第2个月,2019年3月,光阴似箭 没有反思的人生不值得过 ...

  • 4月检视

    月反思:八大维度精进法则 月度检视.第3个月,2019年4月,光阴似箭 没有反思的人生不值得过 ...

  • 月反思:8大维度精进法则

    一.平衡人生的八大关注 1.加拿大赋能教练玛丽莲.阿特金森博士,提出的“生命的平衡轮”八个维度:健康,家庭,事业,...

  • 2018.10.14 时间管理【第3周3.1】月反思:八大维度精

    2018.10.14 时间管理【第3周3.1】月反思:八大维度精进法则 * 现代人感知时间变化的敏感度正在直线下降...

  • 《时间管理十周》笔记001 2018-08-24

    第3周3.1 月反思:八大维度精进法则 1、健康: 2、家庭:月小确信、固定的纪念日、仪式感。 3、效能:卓越而不...

网友评论

      本文标题:《精进》书摘:反思的十个维度

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/svravttx.html