坚持每天进步一丢丢

坚持每天进步一丢丢

楠杬

在我们的内心里，每个人都渴望进步，当然也有退一步海阔天空的情景，但这个退步其实是为了更好的进步，只是一种以退为进的策略而已。

在忙乱的生活中，我们越来越疲劳累的心理总渴望立竿见影的进步，因为快节奏的秩序需要快速的进步才能吸引人们的热情付出。可是，任何事情的进步都不是一蹴而就的，快节奏的生活中，依然需要慢的进步作为基础，累积出令人惊叹的成功。而面对消极的情景，甚至糟糕的处境，我们如何快速提升自己呢？我的经验显示：请君莫慌乱，心要平，气要和，坚持每天进步一丢丢！

也许，会有人说每天进步一丢丢，那哪儿够啊？我说，如果真能坚持每天进步一丢丢，那个进步会让你吃惊得不要不要的程度。如，一位学生发现自己不能按时交作业，如果第二天能做到按时交作业，那就是进步，后来又发现自己写字姿势不够端正，第二天就改正。日积月累，今天把这个小毛病改掉，明天又给自己一个小目标，也能如期完成，每天进步一丢丢。今天多背一个英文单词，明天多看点课外书。如此坚持一周，给自己一个小结，再给自己一个仪式性的鼓励，甚至给自己一点点奖励，不断挖掘生活的快乐，适当地肯定自己，多一些正能量的激励，生活与学习的积极性会与日俱增，坚韧不拔地坚持一段时间后，再回顾来时路，相信我们的生活会有更灿烂的阳光！

可惜很多时候，我们过于聪明，瞧不起一丢丢的进步，贪恋于更大的更有挑战性甚至颠覆性的成功，却往往瞧不上一丢丢的改进。我常在生活中因为一丢丢的小事夸奖别人，甚至迎来对方的难堪。因为对方会说，就是这一丢丢的小事，你竟如此夸张，太小看我了吧？其实，不是我小看，而是对方吝啬对自己的肯定。“不积跬步，无以至千里”。我们总想着千里的目标，不珍视眼前一丢丢的进步，很容易让自己懈怠，懈怠久了，心就容易懒散。很多时候，不是我们不够聪明，也不是不够努力，只是有时候对自己过于严苛。

知足者富。生活的道路上，有坎坷，有挫折，但我们坚持友善地对待自己，多给自己阳光的滋养，用一丢丢的进步来满足自己，让自己每天进步一丢丢，每天变得富足一丢丢，每天都能因此有一个愉悦的状态，有了愉悦的状态，身心就变得舒畅，身心舒畅了，做事就顺心顺意，坚持半年，一年，甚至成为自己的一种人生态度，那么我们脚下踏出的不再是重复的过往，而是自己世界的一片辉煌！其累积的能量也足够咱在各条战线披荆斩棘了。

林语堂说，生活是艰难的。既然如此，我们何不与自己和解，坚持每天进步一丢丢，从改变坏的行为习惯开始，从革新不健康的饮食习惯开始，从培养乐观的生活态度开始，从热爱生命热爱大自然热爱艺术开始，给艰难的日子来一抹新鲜的色彩，用动听的音符弹奏出自己向往的人生。

2016年10月11日 下午7:52