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线下课教练赋能之初体验Day20/100

线下课教练赋能之初体验Day20/100

作者: 艳子的日记 | 来源:发表于2020-10-12 10:50 被阅读0次

    【春艳美好】日精进10.11 第98天

    成都线下课归来从内在到在外真的收获很大!然而接下来的63天践行更是给了我通往目标的路径,可以说这部分教练的赋能陪伴是线下课增值部分,比想象中还精彩,下面简单分享我的小慢教练交流之初体验:

    1. 温文尔雅的她自带力量,简单通过几个问题帮助我梳理一周来做的好的地方和遇到的卡点,我最大的卡点是感觉精力时间不够用,目标太多,很难兼顾一起完成!小慢教练同样针对读书这样一件事儿提问的方式帮助我找到适合读书的时间段,从复杂到简单,微习惯从最容易的事儿做起!

    2. 再有就是建议我放弃一些次要的选择,关注当下最想完成的目标!目标太多也容易受到干扰!

    3. 通过教练赋能和梳理帮助我找到卡点,给我布置了小作业,需要重新梳理目标并且制定详细完成时间!

    简短20分享教练分享能够感受到教练的用心付出,线下课你值得拥有!

    突破你的舒适圈

    变现学院: 你的+我的=大家的!

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