“未来，

你只需要比一个人更好，

那个人就是现在的你。”

原计划2月9日正式开学步上正规，原计划2月15日到深圳参加学习，原计划2月上旬到成都与闺蜜们聚一聚。因为疫情有太多的计划打乱需要调整，也因为疫情让我有了更多时间高质量陪伴父母，解决了父母之间的沟通问题。很多时候，看似坏事也带着一份善意来到我们身边。

奔跑路上

春暖花开的2月，给在家爱睡懒觉的自己报了一系列课程：《21天简笔画与思维导图训练营》、《5天写作训练营》、《和潇洒姐塑身100天》。简笔画思维导图训练营打开了简笔画大门，原来世界可以这么简单按照自己心意描绘出来。5天的写作再一次强调了自由写作的重要性，很多时候不给自己压力是最好的灵感，而peter老师也让我意识到：格局，需要心理装着大部分人，诉说着大部分人的心声，帮他人发声。格局，不仅对我个人写作有启发，对我的生活工作更是拔高了看待世界的海平面。在2月健身14天，我对潇洒姐那句话很认同：一个人真正拥有并有权控制的就是自己的健康。有健康才有一切，愿2020年的倩倩拥有天鹅颈、蝴蝶背、蜜桃臀，拥有更迷人而健康的身体。

在报名参加闺蜜力量的ip学院前咨询了冬冬，发现在朋友圈打造上确实不清晰，没有主线和副线，给人的感觉就是在做报告，看不出我是想谈恋爱的样。加入IP学院算2020年做的尝试吧，愿自己能与闺蜜们在成长路上能相守更久，遇见最美的自己。

大概因为上天眷顾着我，因为某件事点开邮箱的我（之前有邮件微信会有通知，偏偏这封邮件微信没有通知。）竟然在邮箱里看到省心理协会1月15日给我发的入会通知信。

小确幸

周计划日历是为了让我更有动力去生活，更有节奏感的遇见最美的自己。似乎从妹妹离开后，似乎是与某人的联系突然间间断了，似乎对生活控制得过于有序，一切井然有序的生活，突然间我对小说又产生兴趣了，开始了晚睡生活，到了最后一周“周计划”断了，小说占据了我的生活。每一件事的发生都带着它的善意。因为小说来袭，我意识到内心对“爱情”的渴望，更意识到生活不能那么规矩可以时不时无趣点。

生活需要无趣点，也需要享受。五音不全的我开始学习唱歌，在全民k歌APP上录制了《北京东路的日子》、《修炼爱情》、《背对背拥抱》、《舒适圈》4首歌曲。其实只要自己敢唱敢相信自己，每一个人都可以成为自己的歌手。

在2月中旬我参与了Sally带头的“义购耙耙柑，捐赠抗疫者”公益活动，愿我们微小的行动能给世界带去更多温暖。

只言片语

“腹有诗书气自华”这个梦我不只想单纯说说而已，我想把它变成现实。在2月沉迷小说的日子里我再次把《你的孤独虽败犹荣》、《好的爱情》拿来重温，不同的时间，不同的经历有着不一样的感慨。也是在2月看完这两本书后明白10月25日Sally对我说的那句：倩倩，作为女人你要学会装傻。很多时候把自己封闭过多，任何事情理性思考过多，难以去感受生活的丰富，生活需要感性。我听的书有《可爱的诅咒》、《高效的休息法》、《费.雯丽》、《遇见莫扎特》、《我这么优秀为什么剩下来》（2次听书）、《明朝那些事儿》、《呼啸山庄》、《爱的教育》（承担了学校读书分享和微信简报任务）、《认知天性》共9本书。对于历史我们需要辩证对待，对于命运和生活我们需要选择，对于大脑疲劳的微小反应我们需要熟知，对于孩子我们用爱去教育感化，对于学习知识我们要学会适应大脑产生的痛苦。听书带来的收获也许没有阅读来得更刺激，但每一个只言片语都有作者的善意。

小港湾

目前我和妹妹能自由自在翱翔，最大的底气来源于父母在地面为我们蹒跚奔跑，为我们俩负重前行。对于父母俩的交流问题，我一直都觉察出来了。小时候没有能力，只能在旁无助观察。现在长大了，我终于借助每晚知心交流时间把父母俩的沟通问题提出来了，爸爸妈妈也认识到自身的局限性，愿意向对方坦露自身的顾虑了（很多时候双方担心给对方增添烦恼，一个人憋着受着，却不知正是这样的好意和善意让双方的心越来越远）。

疫情让我有了更多的时间陪伴父母，也让我学会了去关心妹妹。每天一个问候，关心你，温暖我。

2月的我虽迷上了小说，但也通过小说认清背后的渴望，也学会接受了当下的自己。因为我只需要比一个人好，那就是现在的自己。