请全力以赴

今天听到一句话“我们往往感到焦虑是因为我们试图去把控我们不能把控的事，也不全力以赴我们可以掌控的事。渐渐就会进入一个不良且焦虑的循环之中，我们的潜意识会自然而然的进入一步步。

说到潜意识就会想到上意识，比如我们正常的穿戴衣服，平日很习惯的先左胳膊然后右胳膊这样的，但突然让你先右胳膊再左胳膊时就会出现不适应，为什么会这样，因为这是需要我们上意识去思考并进行把控推行的事，而当习惯养成自然进入下意识时做这件事时就非常的容易了

故而，当我们在日常生活工作中想让自己变得更加强大，就需要我们不断挑战自我，努力提升，点点滴滴的向上发展，好的动作刻意练习，通过不断反复做刻意做形成一个连贯性，当这个动作变成肌肉功能肌肉记忆时，在我们下意识驱动下做事就自然而然的变得轻松自在。

成功来自于细节，这个细节在于微习惯，在于形成下意识。努力去实践去百分百的做自己可掌控的事情，渐渐让自己的能力越发强大。

未来需要我们共同全力以赴。祝共好！