我想练出健壮的体魄，我想背起行囊走遍天涯海角。
2019年，我的愿望是瘦身成功。定个小目标，减掉10斤。
一位好朋友，去年瘦身20斤。很厉害。
可惜，快速瘦身的结果是，吃得更多了。
很多健身教练说，保持好身材的秘诀是坚持健身。虽然未免有点给健身房打广告的意思，但，还是有些道理的。
某台春晚，林志玲跟宋小宝一起演小品。已过不惑年龄的志玲姐姐，身材还是保持得很好。
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本文标题：瘦身的秘诀
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