【读书】 思维导图梳理心理学流派

【读书】 思维导图梳理心理学流派

思维导图内容出自《心理学导论》心理学简史——心理学家“全家福”，个人觉得应该还不是全部的，但基本上代表了各个流派的主要人物。

心理学是怎样产生的？

数千年来，人们一直以非正规的方式对自身行为进行着观察，并试图从哲理角度加以解释。而与此对照，作为一门科学，心理学却只有130多年的历史。它的标志性事件是：1879年，在德国莱比锡，冯特创建了一个实验室。研究人类的意识体验，他最早将心理学从哲学中分离出来，使之成为一门独立的学科，也因此深孚众望，并被尊为“心理学之父”。冯特运用内省法探查自己对不同刺激的反应。

结构主义心理学

铁钦纳把冯特的思想带到了美国，并称为“结构主义”，他试图把人的精神生活结构分解成一个个基本要素（就像建筑结构中的一块块砖）来加以分析。结构主义常常使用“内省法”进行心理上的“化学分解”，能否像分解化合物那样去分解体验呢？恐怕不能。

内省法并不是一个寻找答案的好方法，原因在于：无论观察方法多么系统，结构主义得出的结论往往不一致，而且这种分歧无法弥合。但可取之处在于，作为一种获取知识的方法，内省法在有关催眠、冥想、问题解决、情绪等许多课题的研究中还是有其可取之处的。

机能主义心理学

机能主义代表人物是美国学者詹姆士，拓展了心理学领域，将动物行为、宗教体验、异常行为及其他一些有趣的课题纳入心理学研究范畴。他的第一部著作《心理学原理》奠定了心理学的独立学科地位。

机能主义一词来自于詹姆士对心理机能在人类适应环境的过程中所起作用的兴趣。詹姆士认为，人的意识绝不像结构主义者所宣称的那样是一堆无生命的砖头，而是一泓表象与感觉的清泉，潺潺流淌，永不停歇。

机能主义崇拜达尔文的自然选择原则，并且关注的是各种行为和心理机能在人对环境的适应过程中所起的作用。

机能主义对现代心理学的影响有：1、把动物研究引入了心理学；2、也促进了教育心理学（研究对象包括学习过程、教学、课堂动力学及相关问题）的发展；3、还刺激了工业与组织心理学的发展，促使我们关注工作中人的因素。

行为主义心理学

代表人物是华生，他强烈反对研究思想意识或意识体验，并认为，内省不是科学方法，因为观察者之间的分歧是不可调和的。他采用俄国生理学家巴普洛夫的条件反射来解释行为（条件反射即对特定刺激的一种习得反应）。行为主义相信所有的反应都是由刺激所决定的，这种观点在今天被认为有点言过其实了。但是行为主义思想确实有助于心理学发展成为一门独立的自然科学，而没有成为哲学的一个分支。

行为主义被分为两种：彻底的行为主义心理学和认知行为主义心理学。

彻底的行为主义心理学代表人物斯金纳，他相信人的行为是受奖惩作用控制的，为了研究学习，他制作出“斯金纳箱”，通过条件反射箱，记录下研究动物的反应。他相信人类也遵循相同的行为规律，他认为。没有必要用心理内部发生的事儿，比如思维，来解释行为。行为主义的贡献，让我们得以了解学习、条件反射、合理使用奖惩手段等知识。

认知行为主义心理学。人们批评彻底的行为主义者忽视了思维的作用，甚至有人抨击斯金纳的心理学是“丧失意识”的心理学，但许多批评意见如今已经在认识行为主义理论中得到了解决。认知行为主义是在认知（思维）与条件反射相结合的基础上产生的观点，是一种能够对行为进行解释的学说。举例子说，你经常访问一家网站，因为那里提供实时播放的免费录像，行为主义认为，你的行为是因为看录像带来的快乐奖励了你；认知行为主义则补充，除此之外，你还期待着在这家网站发现免费录像，这份期待是你行为的认知部分。

格式塔心理学

如果一个人用低音大号和高音长笛各自吹奏了一首相同的歌，只要音符关系不变，人们就能够识别出是同一首乐曲。但如果把一首歌的每一个音都拉很长，用一个小时吹奏完，人们将难以听出是什么歌，因为那些支离破碎的长音，不再是一个整体，也不动听了。在知觉上，旋律不仅仅是一个音符，它也是一个整体。

格式塔学派正是在这种观察的基础上产生的。在德语中，格式塔（Gestalt）一词的意思是形式、模式或整体。代表人物是德国心理学家韦特海默（Max Wertheimer），他认为，结构主义把心理事件分解成单个的要素是错误的。格式塔心理学是将思维、学习和视觉作为整体加以研究，而不是分解处理的。“整体大于各部分之和”是格式塔心理学家的口号。

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精神分析心理学

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正当美国心理学界朝着更加科学的方向迈进时，一位名叫弗洛伊德的奥地利医生却发展出一套截然不同的理论，为艺术、历史以及心理学研究开辟了一片新天地。弗洛伊德认为人的心理活动就像一座冰山。只有暴露在海面之上的很小一部分可以看到。

按照他的理论，人类行为受到无意识思想、冲动和欲望的深刻影响，尤其是与性和攻击有关的欲望和冲动。

与行为主义者相同的是，弗洛伊德相信一切思想、情绪和行为的发生都是可以被确定的，也就是说，他们不是无缘无故发生的，因此只要我们深入探究，就一定能够发现引发思想和行为的原因。但与行为主义不同的是，他认为其主要作用的是无意识过程，而非外部刺激。

弗洛伊德还是最早一批认识到儿童期对成人人格形成具有重要影响的人，他说过“童年塑造了成人。”

其实令弗洛伊德最闻名于世的，也许是他发明的“精神分析法”，这是人类第一种成熟的心理治疗方法，也称为“谈话疗法”，对无意识冲突和情绪问题进行了探讨。

后来，弗洛伊德的学生、家人以及追随者逐渐在他的理论研究基础上独辟蹊径，要么另立门派、要么加以修改，这就是新弗洛伊德学派。他们淡化对性和攻击行为的关注，强调社会动机和社会联系。代表人物有：阿德勒（Alfred Adler）、弗洛伊德的女儿安娜·弗洛伊德（Anna Freud）、霍妮（Karen ·Horney）、荣格（Garl Jung）、兰克（Otto Rank）和埃里克森（Erik Erikson）等。

弗洛伊德理论现在已经被修改的面目全非，以致严格意义上的精神分析心理学几乎已经不存在了。但是在各式各样的心理动力学理论中，仍可感受到弗洛伊德思想的存在，因为这些理论依然强调内在动机、冲突和无意识力量的作用。

人本主义心理学

人本主义强调对人的经验的主观认识。人本主义心理学家感兴趣的是研究人的潜能、理想以及各种问题。

人本主义理论提出了哪些新的思想？

弗洛伊德认为人类是受无意识力量控制的，而行为主义则强调条件反射，这两种观点都带有强烈的宿命论的味道，认为人的行为是由自己无法控制的力量决定的。

罗杰斯（Carl Rogers）和马斯洛（Abraham Maslow）等人本主义者对上述观点持反对态度，他们强调自由意志的作用，认为人是具有自主选择能力的。他们并不反对过往经验的影响作用，但是更相信人们可以自主选择，令自己的生活更有创造性、更有意义、更令人满意！

人本主义者对于人们追求爱、自尊、归属感、自我表现、创造力及精神境界等的心理需求很感兴趣。这些需求与人类对食物和水的生理需求一样重要。举例来说，如果剥夺了人们对新生儿的爱，就如同剥夺了新生儿的食物一样，并将导致婴儿的死亡。

人本主义理论是否科学？

起初，人本主义者并没有把心理学当作一门科学来对待，相反，他们强调人的自我形象、自我评价和参照系等主观因素的重要性。而今天，人本主义者仍在试图了解人们对自己的认识和对世界的感受，但是他们中的绝大多数人也像其他心理学家一样，开始通过实验来检验自己的观点。

马斯洛提出的自我实现概念是人本主义思想的关键特征。自我实现指的是充分发挥个人潜能并获得个人最高成就的过程。

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