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春节,是热闹还是孤独?

春节,是热闹还是孤独?

作者: 凝海心理 | 来源:发表于2023-01-27 20:10 被阅读0次

春节,最是适合讨论热闹与孤独的一个节日。

阖家团圆是热闹,一人守岁是孤独;

亲友聚会是热闹,一人品茶是孤独。

春节期间,四处张灯挂彩,喜庆喧嚣,走亲访友,好不热闹。

可就是在亲友围绕下,也有不少人会感觉自己无法融入,周围越是喧闹,自己却越是感到孤独。

面对这种孤独感时,有的人会努力地让自己融入到亲友的交谈之中,刻意地找话题,坐在旁边认真地听着,时不时插句话,以证明自己并没有脱离人群。

有的人则是拿起手机,玩游戏、刷视频、看小说……借此逃开这种孤独带给自己的焦虑和恐惧。

为什么我们害怕孤独?我们在害怕些什么?

小时候,父母会带着我们去和他们朋友的孩子们玩耍;长大了一些,父母会告诉我们,要多和小伙伴一起玩,不要总是自己一个人;等到我们成年了,父母总是看不得我们总宅在家里,时不时就提醒我们出门约一下朋友。

在人们眼中,若是不合群,就等同于没有朋友、没人喜欢,也就相当于自己是一个“不好”的人,这种的逻辑让我们对不合群非常排斥,即使这个群体并不是自己所喜欢的,谈话的内容也不是自己所喜欢的,为了避免成为“不好”的人,我们都要努力地融入其中。

当我们将这种逻辑摊开来,就会发现原来它是这么可笑的。因为总会有人不喜欢你,再努力、再好的人都会有不被喜欢的时候,甚至你越好,也越可能会被不喜欢。这实际上是一种嫉妒,他们在嫉妒你与众不同的那一点。

所以,我们要尊重自己的感受,不要害怕孤独,你那与众不同地方,或许恰恰是你的魅力所在。

春节团拜,不想参与到热闹当中,那就不参与,也无需借网络来逃避,尝试享受这种孤独给自己带来的安静。

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