今天重头浏览了《吉田医生哈佛求学记》，在开始阅读时，我给自己提了三个问题：
1、作者的时间是怎么用的？
2、如何在时间有限的情况下完成制定生活、学习计划？
3、不想要坚持的时候怎么让自己重新站起来？
想要做就尽管去做，出现问题解决问题就好，想太多就很难迈出那一步了。
读完全书让我印象最深的就是作者根据实际情况，将作息时间调整，晚上和孩子们一起入睡，凌晨3:00起床，保证睡眠的情况下完成了学习任务。6月份我开始实行阅读计划，可是下班回家真的已经很累了，强撑着读完书写读书笔记真的很吃力，后面逐步调整起床时间，但是刚调整的时间用来读书效果还不是很好，我需要做的是继续找寻读书最好的时间段，并且坚持下去。
时间对于每一个人都是公平的，这恐怕是天底下最公平的事情，提高效率，缩短“专注前的时间”就尤为重要，这是直接拉开人与人使用时间的差距，清新冥想会有助于提高专注力。
最后就是关于坚持不下去的时候，作者的方法是随身带着激励的格言，这个确实是一个激励自己最好的方法。学完手账课我的愿景墙还是没有打造好，我觉得愿景墙会在坚持不下去的时候给予力量，就像灯塔一样照亮前进的道路，本周务必制作完善愿景墙，不断明晰未来要做的事情。
今日11:20起床(放松一下)，做好了7月份6:00起床的充分准备。
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我是张大喵，读书经历花样人生，期待愈来愈好的自己。
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