最近游戏成瘾

最近的一周，还真的相当的懈怠。

游戏成瘾，没有好好的阅读。

跑步但是这个习惯养成了起来，每天也会坚持个5公里左右。

也完成了一个半马。

动静结合的生活，也越来越发现跑步带来的好处了。继续坚持。

关于跑步，以前的体能好，跑得快，跑的长，慢慢的就丢失了。

也通过这段时间加入007让我开始养成了一些新的习惯。

这是我以前想做又总找借口的给回避了。

他律真的能不断地影响一个人的自律程度。当你身边的人在不断地一点一点前进。

你难道可以如无其事的一直游戏下去吗？