2018年12月1日，今年最后一个月的第一天。想必大多数人都会在今天感慨、反思和焦虑。手机里的各种群也开始一轮又一轮的立flag，而自己突然一反往日的积极，对于大家的躁动视若泰然。静想一下，或许与最近坚持每天练习瑜伽有关系。
每天坚持地完成一件事情，心里像吃了颗定心丸，沿着这个方向一直往前走，这种感觉在2017年的时候也有过，那时自己参加了引力训练的12周活动，每天坚持打卡锻炼，与喜欢健身的人们交朋友，认识几个不一样的人，有了一段轻盈跳跃的日子，原以为生活会从此改变，但那时太过急于求成，太过渴望改变，导致用力过猛，伤了膝盖，而最初开始时的目标“改变自己，告别那段糟糕的感情”，也以失败告终。如今看来，去年的自己还是太过幼稚，总期望通过外在去抓去一些改变，独独忘记了静下来看看自己的内心。
今天学习《宁向东的清华管理学》，课程开篇第一章就围绕人进行，老师说，真正了解自己，才是管理学的基础，这与《武志红的心理学》课程如出一辙，看吧，不论是向内寻求幸福安宁，还是向外获取财务成就，都需要从心出发，都需要先了解自己最真实的样子和需求。
关于工作，关于感情，当下的情景都像是自己心甘情愿地把自己扔到了笼子里，任由笼子外面的人呼唤我，自己也打死都不出来。大概这就是所谓的债，也是心理学上说的我必须面对的轮回。只是学习了这么久的心理学，依然没能好好的活出自我。
挣扎过后，决定不再挣扎，就走着看，交给时间，交给上帝，交给所谓的缘分。开始每天坚持自己想要做的事情，把注意力放在这些事情上。学习英语，坚持健身、读书、写文章，好好攒钱，学习理财，好好交朋友，与家人用心聊天。。。。。。
那么多有意义事情需要去做，庆幸现在还是一个人，可以自由的支配自己的时间，可以抓住一切时间成为更好的自己。
加油吧，希望每天的自己都有些许的进步。相信自己的梦想和目标会一个一个慢慢实现！
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