这不是为别人的情绪买单，是，情绪的转移？还是情绪的异变？
外界，外物，莫向外求。
无忧两全法，和解，自己，外界，他人。他人眼中期望的自己。
休息回复精神。
不是同一物，如何对比。
被蚊子吸血，体上的，可以无视了。
被言语中伤，神上的，？如何提升。
自身的上限，还有百川，东到海。
比碍眼更高一级，看到就揪心。
这一个橘子，我有，你没有。是标新立异？还是，多方利益的交锋，于是有了，橘子？
这不是为别人的情绪买单，是，情绪的转移？还是情绪的异变？
外界，外物，莫向外求。
无忧两全法，和解，自己，外界，他人。他人眼中期望的自己。
休息回复精神。
不是同一物，如何对比。
被蚊子吸血，体上的，可以无视了。
被言语中伤，神上的，？如何提升。
自身的上限，还有百川，东到海。
比碍眼更高一级，看到就揪心。
这一个橘子，我有，你没有。是标新立异？还是，多方利益的交锋，于是有了，橘子？
这不是为别人的情绪买单，是，情绪的转移？还是情绪的异变？ 外界，外物，莫向外求。 无忧两全法，和解，自己，外界，他...
一、早起：8:00 二、静坐：静坐十几分钟睡眠质量也比较好，头脑放送了，念头少了入睡，第二天起来精神状态好。 三、...
静坐以后去睡，深睡眠比平时增多
早起——晨练——早餐——晨练——静坐——看盘——午餐——午休——复盘——晚餐——思考——动功——洗浴——静坐——睡眠——
一、早起：7:30 二、静坐：几天没有静坐了，而且中午的睡眠质量也不好，打定主意了要坚持静坐。 刚刚开始思维很多，...
——魏君 魏老师，最近我睡眠还是出现了一些问题，总不太好。我自己总结的话：一是可能在正好有困意的时候刚好活动也相对...
静坐可以去除主观性的迷惑。 静坐可以使思考更有条理、精准。 静坐可以使观察更敏锐，分析更细腻。 静坐可以使精神高度...
晚上睡得沉沉的，早上五点钟就起了床，感觉一个充足的睡眠，真是让人精神焕发，心都是美滋滋的。 静坐时放松和导气环节，...
一、早起：8:00 二、静坐：好几天没有静坐了，昨天坚持了静坐，虽然只坐了几分钟，但睡眠质量大大提升了。 一坐下来...
早起，感恩昨晚睡眠不错，给自己一个好的精神和状态。给自己做了简单的早餐，鹅蛋吃起来！ 上午回复了公司的邮件，争取处...
本文标题：静坐睡眠回复精神
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/swchirtx.html
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