去年12月底去巴尔的摩参加了使者办的华人差传大会（CMC2019）。记录一些听道的心得。
大会讲员Alex弟兄讲了几堂腓立比书。谈到人的价值的问题。人的价值应该建立在什么样的基础上？是挣钱多少吗？是地位高低吗？是工作吗，还是外貌，健康？是周围人对你的评价吗？是子女学校的排名吗？是粉丝的数目吗？
每个人都把自己的价值建立在一个或者多个东西上？人有什么样的价值观非常重要，因为价值的基础如果有得失变化，就会影响到人的自我认知，进而严重地影响人与他人的关系已及生活的方方面面。比如说，如果人以金钱作为价值基础，出门碰见比自己挣钱多的人就会觉得矮人一头，因此产生出羡慕嫉妒恨。
基督徒的价值观应该建立在耶稣基督上，因为耶稣基督永不改变，他是我们的救主是我们的磐石。要改掉信主之前的价值观，树立新的价值观，是不容易的事。我们生活在这个社会每天接触到的任何人和事都在试图影响我们的价值观。就像新年励志立一个flag过两天就倒了。
形成基督徒的价值观，不但要靠圣灵的帮助，也要靠不断的操练。Alex弟兄用练跆拳道来做例子，千百遍的重复一个动作，直到这个动作变成自己的条件反射。很多基督徒，包括我，都是知识太多而操练的不够。就像去射箭，知道弓的结构，射箭的正确姿势，箭飞行的空气动力学等等知识是不够的，如果不每天重复单调的操练把射箭的正确动作变成肌肉记忆，还是不能变成神箭手。圣灵所结的果子包括平安，喜乐等等都是要经过长期的操练。每天读经祷告默想背诵经文。
希望今年能做得更好。
Alex弟兄还分享了他以前在加拿大读神学时得抑郁症的经历。他坚持每天用圣经里关于喜乐的经文来操练提醒自己。
不信主的人会说你不要跟我玩精神胜利法。其实我觉得精神胜利法这个词应该是褒义词而不应该是贬义，就像明哲保身这个成语原意是褒义却被现代人用作贬义词。圣经中说：你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效由心发出。这个题目太大，在这里就不展开说了。
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