我以前不怎么玩小红书，自从年初下载了以后，就一发不可收拾，没事刷小红书的时间增加了，刷微博抖音少了。当然，太沉迷也不好，还是要适当的控制一下。不过在小红书也get了一些技能。
瘦脸操。这个是我最有效果最有用的，我的脸一直肉肉的，还有些松垮，在小红书看了好多关于瘦脸清晰下颌线的视频，我综合了一些比较适合我自己的动作，目前脸部的轮廓已经清晰了不少，还要继续坚持。当然还有一些关于星星眼的，我的眼睛近视而且无神，我看到过很多锻炼的方法，但是自己没有好好的坚持，所以还没有明显的效果，还得坚持一段时间才能看出来。关于直角肩锻炼这个，我也有了一些明显的效果，后背和手臂细了一点，不过有些动作对我来有难度，我怕酸怕累就没有好好的坚持。
化妆。今年开始化妆，也是在小红书看了好多视频，然后种草了很多化妆品，当然也踩过坑，有的买的不适合自己的肤色，有的买贵了，有的没买好，总得来说买了之后就开始化，一开始也是画不好，最近同事说我的妆容已经有了很大进步，也教给了我一些化妆小技巧。
当然还有一些关于心灵疗愈的，也让我想明白了好多事，很多事情换个角度，用积极乐观的心态去对待。
其实不管是什么平台，都需要自己判断，不要一味地沉迷相信，仔细斟酌，是真是假，是好是坏，要综合评估后，才能选择适合自己的。
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