来荷兰之前我一直都没太在意过室内的湿度问题,还在重庆读书的时候因为重庆本身就很湿润,所以根本就不需要考虑湿度不够的问题。在美国的时候倒是会有感觉到干燥的时候,但是也都还好。到了荷兰之后,特别是到了冬天之后,由于室内开了暖气,再加上室外本来也不怎么湿润,房间内的湿度就成了一个大问题。进入冬天已经有好几个月了,也是最近这一两个月我才发现自己的皮肤突然变得非常干燥,即使擦了护手霜,即使每天都敷补水面膜也没用。
直到最近这几天我才意识到这个问题的严重性,在非常干燥的房间里面生活确实会很容易让人感到烦躁,人体缺水也会让我时常觉得口干舌燥。最开始皮肤干燥我压根就没太在意,觉得可能自己多喝水,过几天就好了;然而这种情况持续了一两个月都没有改变,皮肤仍然很干燥。终于意识到室内湿度的问题之后我去网上买了一个加湿器和湿度计,加湿器我从昨天到手了之后就一直开着到现在,已经加了好多次水,然而房间的湿度仍然不够。湿度计上面显示的湿度百分比一直停留在百分之二十多,而比较适合人类的湿度应该在百分之四十以上。我现在也只有一直开着湿度计了,也在房间地板上摆了一盆水,不知道会不会有效果。
人生活的环境是很重要的,可能我实在是太不注重保养自己的身体了吧,就这样放着让皮肤干燥不管竟然这么久。我相信人自身的自愈能力是很强大的,所以之前一直放着不管也是觉得身体自己能够调节过来,然而我完全没有考虑到房间的湿度如果太低身体也没有办法很好的修复。现在只能希望买的加湿器能够有用吧,至少得让湿度到接近百分之四十的位置。
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