那些提醒你的小程序，有用吗？

和同事分享手机有一个自动统计使用时间的功能，它会做一个简单的统计分析，比如说这一天使用手机一共有几个小时，解锁次数，每一个程序用了多长时间等。它会设置手机使用时间，比如说如果今天使用时间满足够了6个小时，那么，它就会提醒你，如果要继续使用，那么你就要申请延长时间或者说选择休息。

同事很激动的打断，反问：有用吗？你觉得有用吗？并不知道为什么他情绪这么强烈。我觉得有用呀，我回道。他说：有什么用，该玩还是玩吗？反正对我没有用。

后来想一想这个就和记账一样。有的人觉得记账，什么用都没有，该花的钱还是要花。但是对于喜欢记账的人来说，记账作用并不在于省钱，而在于它让自己明白每一分钱都花到了什么地方，下一次，可能会有意识的进行控制，尽量让每一分钱都花到刀刃上。

现在这个社会时间就是金钱，人的时间和精力总是有限的。要让每一分每一秒都过得更有意义，更有价值，那么，如果有这么简便的记录方式，为何又不用呢？它们不一定能够控制我们使用手机的时间，减少我们的经济支出，但是，它们的存在，让我们下意识的注意到自己的时间经历分配，会下意识的进行调整，使其更优化。

比如说，如果你想晚上，回家多玩一会儿手机，那么白天的时候就尽量少碰手机。这也是一个很不错的方法，有些改变就是从一点一滴开始的。改变要从新开始，但在变得更好的路上，总是阻力重重。人都有惰性，那么外界的提醒就显得至关重要。