喜欢写东西还有早上锻炼,连续两个月8点到学校上课,晚上要备课,时间不够用了,给自己的生物钟强行调整到了凌晨四点,两小时写作,一小时锻炼。
早起不是问题,我一直保持在5:30左右起来的习惯,时间往前调整一下,忍住早起的痛苦,想要充分利用宝贵的时间,每天努力一点,就向着目标前进一点。
理想很好,实际行动起来有困难。一旦给自己定下时间,我体内的生物钟会在4点自动唤醒我,不用手机和闹钟。
困啊,梦游一般坐在电脑前,一个字没写下,还是在5:30,一个小时后大脑才清醒过来,习惯的力量,构思才开始动笔,也就写下100多字。
6点开始锻炼,吃饭,一小时后,7点多,准备出发去上课,我的吃饭时间没了!
网友评论