按摩丰胸多久才能见效，效果好的丰胸按摩手法有哪些

丰胸按摩要多久才能有效果？这是很多女性在坚持了一个多月之后，却没有看到按摩丰胸带来的效果，就会问自己，按摩真的可以丰胸吗，按摩丰胸要多久才能见效呢？

其实，按摩丰胸相较于手术丰胸来说，确实没有手术丰胸来得快，但是按摩丰胸是一种比较健康、自然美胸的护理方法。那么，现在效果好的丰胸按摩方法有哪些呢？

1.按摩丰胸多久才能见效：淋浴按摩丰胸

有人会问，洗澡也是可以丰胸的吗？是可以的，女人淋浴不仅可以洗去身体的污垢，如果在淋浴的时候准备一些按摩的工具可以比平时的按摩丰胸效果要更好一些。洗澡的时候，可以加快胸部的血液循环和新陈代谢，同时使用冷热交替的水去冲洗乳房的效果会更好，在冲洗完乳房之后，具体的按摩丰胸手法是：将手指呈张开的形状，从乳房的底部慢慢向上推拿，重复20次左右。之后再把大拇指放在两侧乳房中间，用双手其余的四指向乳房外侧按照顺时针方向及进行按摩。重复30次左右。

此外，在沐浴前和结束后喝一杯温开水，可以补充在洗澡中流失的水分，其次也还可以促使在洗澡中的流汗，加快新陈代谢。这也是按摩丰胸中成功的关键所在。

2.按摩丰胸多久才能见效：叩击按摩丰胸

叩击按摩丰胸的步骤就是首先要人仰卧在瑜伽垫或者床上，之后再手指的中指和食指关节上，朝着乳房进行叩击，在叩击的过程中要注意叩击按摩的力道，力度一般呈缓缓加重的情况，如此在按摩的过程中叩击大约在5次左右。这样按摩丰胸的原理是在叩击的过程加速乳房周围的血液循环。如此坚持下去，可以疏通胸部内的结节、肿块，加速胸部的新陈代谢，有着丰胸美胸的效果。特别在产后乳房护理会有不错的效果哦。

3.按摩丰胸多久才能见效：乳房的提拉按摩

很多女性在产后一年左右会出现乳房下垂的现象，这种情况也是很多女性经常恼的一件事。而，泰圣荷小编接下来说的这种提拉按摩的手法对于产后乳房下垂的女性会有很好的效果。这种乳房的提拉按摩具体操作步骤，首先这种乳房按摩的最佳时间是在睡前半小时左右。在睡前是身体调节的重要时候，这个时候使用乳房提拉按摩的方法可以加快血液循环，同时在睡前这种按摩丰胸手法加速身体的新陈代谢，比在其他时间段会达到事半功倍的效果。

乳房的提拉按摩具体步骤是：（1）双手从乳房底部开始，按照顺时针的方向开始画圈按摩（2）然后再从乳房的底部将乳房往上推拉按摩，同时做螺旋式按摩（3）最后用双手轻轻地抓住两侧乳房，再向上微微做拉引动作，以此重复动作约30次。

在此，泰圣荷美胸顾问温馨提醒，按摩丰胸多久才能见效，这种是很难保证的，在这过程中，是需要坚持和使用正确的按摩丰胸方法的。此外，切忌使用带有激素的丰胸产品，不仅不会带来很好的效果，最后还浪费了时间和钱财。

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