奇迹四连 菲悅
“让自己变得更好，是解决一切问题的关键”。这是猫叔给我印象最深的一句话。如果让我选择，疯狂的老去还是逆生长？ 我想说：我选择在剽悍行动营逆生长。
001
回忆起22天前的初心，我感慨：千万社群中，恰好就遇上了，没有早一步也没有晚一步。22天我用行动见真章，实现了蜕变、逆生长。
我看似很幸福。有很好的工作，收入稳定；有幸福的家庭，夫妻恩爱；有健康的身体，坚持锻炼。其实我自己心里清楚，这些只是我之前努力结果的表象。实则工作毫无挑战、同事也都不在一个频道、没有晋升空间，不是我想要的；表面的家庭和睦，其实我和老公是三天两头吵架；健康的身体也一度敲警钟。我发现同样是在努力为什么别人就能从根本上解决问题呢？
一次我在读书会上认识了阳阳，相互加了微信。回家仔细翻看了阳的朋友圈，我感到羞愧。一个刚刚毕业的女孩竟有如此心智。我发现阳的三大爱好：爱看书、爱写作、爱剽悍。再看看自己，上次买的书已经落了厚厚的灰尘；说起写作那应该是中学时候交的作文了吧；关于社群我也就刚刚开始接触了拆书帮和DISC。那么怎样加速赶超呢？看书？写作？不如先动起来，我搜索剽悍行动营深入了解后，第九期招募我果断报了名。
其实我定了三个目标：见识、行动、改变。
002
来到行动营，我见识了很多牛人，有尖子生鱼老师、赵冰老师；有同行老铁博学多识的伟良、思维缜密的丹莹、能言善辩的黄豆芽。我心想，我比不了别人优秀，那我比行动力还不行嘛。可说起来容易，做起来难啊。
三排招募班长，我习惯性的怂了，班长就该是最优秀的那位，再加上自己近期还要上班、备考、过级那么多事，自己都顾不过来呢。后来在排长的鼓励下，我转念一想，你不是要比行动力嘛，怎能认怂？说不定做班长还能加速倒逼你努力上进呢!不去做，然并卵。在排长的鼓励下，事实是我战胜了自己的心理恐惧，厚着脸皮当了班长。
每日打卡对我来说可不是轻松的活。说到读书，我的阅读方式本来就停留在旧石器时代，这下可好一天一本、还要写800字文字输出；说到写作，我已经多少年没写了，完全没有逻辑和灵感。我甚至开始抱怨：我来这里就是想获得你们给我方法从而去改变，怎么一来就要求我自己读、自己写、自己说了呢？我很焦虑，开始用粗浅总结的方式应付着，后来看到很多老铁写的那么优秀，我反省：学习进步从来都是自己的事，不去主动寻求突破，神都救不了你。我开始大开脑洞、模仿赶超，果然我掌握了技巧：读书不一定要读完，找几个点去深入挖掘；写作不一定要陈述，可以故事化场景虚拟化。我获得三次最佳提名、两次今日最佳。
分享需要勇气，勇气需要鼓励。做班长比我想象中要难，每次轮到小当家我最纠结，私聊后每个都说没空、不敢，解释鼓励也无效。倔强的我开始就选择什么都自己揽下，那个操心和疲惫真是无敌了，我工作也懈怠了、家人也没空关心，整天就抱着手机忙活。后来我想，不能再这样下去了。怎么办呢？想起猫叔说的要勇争第一，做班长你得做出表率才能调动起大家的积极性啊。于是我想想，不如直面问题，就利用小当家的机会在群里做场写作分享。一来可以锻炼自己、二来能调动大家积极性、三来又能帮助自己和大家一起提升写作能力，虽然在线分享我是第一次，但这种利己利他的事情我不能再坚定了。经过分享后，果然排里各个都积极了很多，每次小当家都主动请缨。
003
行动营的收获可不止一点点。
见识的重塑：真正的见识不是停留在视觉、书本、旅行和社交，而是真正的融入其中，开始思考、认知、判断、选择、管理，从而构建自己的知识体系。
其实之前我就看过《见识》，当时的理解就是要开阔视野、博览群书、行万里路和阅人无数，但当真正来到行动营，那种跟牛人零距离接触的动力，其实是渗透到了我的血液里一样。比如：
1. 看到那么多比我还优秀的人比我还努力后，我不再质疑自己是异类，而是感到很自豪，并且更由动力去迎接新的改变和挑战。
2. 自己一个人读书是不会有突破的，自己的思考也会有局限、更别说有进步和提升了。来到行动营我不再孤独地前行，而是有老铁陪伴、有榜样赶超，我学会了读书的方法、思考的逻辑、写作的方法、演讲的技法；
3. 对于未知的未来与其迷茫和焦虑，不如笃定极致践行，从行动中去学习总结，相信实践是检验真理的唯一标准。
行动的认知：其实我本来就属于那种行动快的人，但行动营颠覆了我对“行动”的看法。你不能只是动起来，而是要有行动正确的姿势。
比如：1. 你要调整乐观的心态。遇到困难不要一蹶不振，而该直面问题、解决问题，把困难当做是种挑战，去迎难而上。
2. 聚焦你的行动目标。行动前要定好你的目标，并且要高度集中注意力去关注这一个目标。行动时要针对你的目标去做事和思考，这样你的行动才会更有效和有意义；罗列你的行动清单，懂得把你的行动目标进行分解，然后安排一定的时间期限，制定好每天、周、月、季度要完成的行动清单。每天用四象限法去管理你的行动，用线性法记录每个时间段的具体行动，这样才能确保你的行动不偏不倚、行驶在规划的轨道上。
3. 确保及时复盘。复盘是对你行动的最好反馈，一个不注重反馈、及时调整失败的行动是很难达成最终目标的。所以要每天晚上小复盘，总结当天的效能情况；每周一次周复盘，总结这周完成情况以及没有完成的原因，原因是主观的还是客观的？下次应该怎样去调整更高效等等。满足以上三点后，接下来要做的就是坚持极致践行，综上所述才是行动真正正确的姿势。
改变的行动：22天行动营改变了我很多，主要有习惯、沟通、工作和效能等方面。
1. 养成了好习惯：我已坚持30天凌晨5:30早起，坚持写零秒思考、成功日记；坚持22天读书、写作输出，每天1500字，累积33000字左右。
2. 与人沟通凡事反求诸己。其实以前也看过《非暴力沟通》，当时只是觉得说的都很有道理，就是没有落实到行动中去。通过22天行动营的践行后才真正影响到我的行为。比如：跟同事领导相处我不再去总是盯着他们的缺点，而是从自身出发放下偏见，多看他们的优点，多夸他们、积极融入大家去寻找团队归属感；跟家人相处，我要求自己有耐心和包容心，我会选择多倾听他们的想法，有争执时，我先是选择管理自己的情绪，放下不满和愤怒，然后我的行动步骤如下：观察向对方描述他们的行为—说出行为给我的真实感受—描述什么原因导致我有这样的感受—向对方表达我的请求。我发现我改变了沟通方式后，我和老公一个月一次架都没吵过，而且他每天下班回来很早，还主动帮我做饭和分担家务。
3. 对于工作我不再是抱怨，而是聚焦自我打磨和日益精进。我每天早起练半小时瑜伽、看1个小时的书，修炼自己专业领域的硬本领；上班、路上等碎片时间我看新闻和电子书，让实时资讯和知识滋养我；双休日我做家务时听樊登读书，那些难读但我又想去了解的书，会选择听的方式去汲取知识，比如《人类简史》。晚上我报了线上课程，我会选择泛学，提升自己的综合能力。比如理财课程、社群运营等。每天临睡之前我会选择再看至少1个小时的书，去全方位的修炼和完善自己日益精进。
4.我的改变还带动了他人，能为他人赋能。同事们最近看到我的改变、更加融入他们了，就好奇问我：“你看的什么书啊？能借我看看么？”他们更积极主动的去靠近我。我们大家的午饭聊天已经从以前的娱乐八卦、家长里短改为读书学习、思考讨论了。有一个同事也没再抱怨公司环境，自己报考了在职研究生。还有两个同事也加入了读书会，经常看到她在朋友圈里面分享读书心得和收获。当然我的家人也受到了我的影响，我老公最近看到我早起，这22天晚上他把我看的书也都看了一遍，我们从以前经常讨论生活的鸡毛蒜皮，转而讨论书中知识点、还有自己的看法、以及怎么应用等等，我们一起学习、一起成长进步，我们的感情得到了升华，我们越来越相爱了。
总之我的性格比以前更平和了，没有以前那么急躁、迷茫和焦虑了。考虑问题比以前更客观和有逻辑了，行动之前会先定策略，策略决定着战略、战略决定着成败。我的人生真的是换了一种活法和干法，一切重新开始。
004
菲悅的分享和感恩。
你只有更加努力，才有更多的选择权。
优秀，是不够用的，你必须卓越，永争第一。
与其抱怨，不如极致践行、日益精进，做终生成长者。
见识，用输出倒逼输入，让输入匹配输出。
行动，收获好感三大招：多夸人、多分享、多利他。
改变，学会拒绝，把时间精力聚焦到重要的事情上。
如果你迷茫、焦虑，请选择正确的姿势行动，行动见真章。
感恩剽悍行动营和猫叔，有了平台才有了大家的相遇、行动和改变；
感恩四连苏宝和所有默默付出的工作人员，有你们才有了温暖、祥和的社群环境；
感恩四连所有的老铁们，是你们的陪伴，让我在22天里有榜样、有信心和动力；
感恩三排长子夜、副排长如风和所有三排的老铁们，没有你们我坚持不到最后。
感恩所有的遇见。
结营只是开始，友谊必将长存，行动永远不止。加油！~
每天进步一点点，坚持带来大改变，
如果有缘的你也看到我的行动和成长，
请来剽悍行动营，我是菲悅，我等你：）
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