领证生活20天,自己的节奏被打乱,磨合期间,可以原谅自己,收拾一下心情,要回归自己原本的生活啦。
plan:写下每日计划,做最重要的事,写每日总结;
practice:每天keep,一周至少跑三次步;
晚餐少量;
rest:休息不要太晚,11:40睡觉,中午休息一会儿;
有自己的节奏,自己的生活自己做主,不要做浪费生命的事,比如进市里吃饭,看电影。
领证生活20天,自己的节奏被打乱,磨合期间,可以原谅自己,收拾一下心情,要回归自己原本的生活啦。
plan:写下每日计划,做最重要的事,写每日总结;
practice:每天keep,一周至少跑三次步;
晚餐少量;
rest:休息不要太晚,11:40睡觉,中午休息一会儿;
有自己的节奏,自己的生活自己做主,不要做浪费生命的事,比如进市里吃饭,看电影。
本文标题:不要被别人带乱你的节奏
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