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读心术笔记11. 用梦激发自我

读心术笔记11. 用梦激发自我

作者: AntiGravity | 来源:发表于2021-02-13 20:26 被阅读0次

梦的基础理论

不同时期的梦

封建中国 - 预示,解梦,趋吉避凶
蒙昧时期 - 神灵指引
西方亚里士多德时期 - 人类精神的产物
弗洛伊德 - 白天精神活动的残留物

  1. 来源儿时的记忆,即童年时性格人格已形成基础,人往往终其一生都在寻找和整合它。
  2. 通常是不愿面对的事情。
  3. 充满幻想。
  4. 与本能冲动欲望有关。
  5. 披着伪装的外衣来实现压抑已久的愿望。
    荣格 - 着重梦与潜意识的联系

梦的分类

专业理论划分
社会文化划分

  1. 潜在梦 - 反映压抑已久的欲望
  2. 显在梦 - 未满足的愿望,有强烈的真实感,浅睡眠阶段,又称“定型梦”
  3. 反梦 - 与现实相反,如大火 - 预示快乐、船沉了 - 象征渴望自由独立、坠落 - 生活状态将要改变。
  4. 情绪梦 - 如哭 - 悲伤
  5. 噩梦 - 消极情绪的纠结,内心恐惧的呈现
  6. 预知梦 - 如丢失的东西梦到在哪
  7. 健康提示梦 - 窒息 - 呼吸道、亡灵怪物 - 心脏、溺水 - 肾脏、迷路 - 肝脏
  8. 反复梦 - 可能类似连续剧,早期童年的经历的重大影响

解梦

解梦原则

  1. 梦境和现实的对比
  2. 梦中自己的情绪
  3. 与最近生活的联系

基础技术

梦的“语言”:符号(来自美心理学家霍尔),或“意象”,即梦中逼真的画面,解梦即翻翻译符号。

梦的符号

象征符号:每个符号反应自己某个特定的心理“概念”。
凝缩符号:每个符号有多个象征。
动物:往往寄托了某种人物性格特质,拥有或希望拥有的,代表某种情感依托。

  • 猫:安详独立、神秘冷漠
  • 牛:任劳任怨、乐于奉献、异常敏感
  • 狗:忠诚友好、危险攻击
  • 马:吃苦耐劳、向往自由
  • 老鼠:奸诈弱小
  • 猪:贪吃肮脏、清白无辜
  • 兔子:温和敏捷、神经过敏
    船:出行、财富、浪费,危险、孤立、失望或挫折
    需多积累各种象征。

解梦线索

内部:梦境自身的信息、其他梦的信息。如迷路:可能是生活上的迷失,如果是在出口迷路,则面对过多选择的迷茫;如果在迷宫中找不到出路,则对自身价值感的矛盾和冲突。
外部:自由联想,如各神话童话俚语等。闭眼放松联想,开发潜能。

举例

错过公交车 - 可能是错过机会。但如有在公交车遭遇危险的经历,则象征躲避危险,又如不喜欢公交中和陌生人的近距离,则可能代表人际关系较紧张。

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