第一次接触正念,听着老师的声音,身体意识越来越放松,专注呼吸专注身体,感受到右侧胸口有些瘀堵不通;来到儿时打水的老井边,丝丝凉意流过身体,鹅卵石落地那一刻,心也跟着落了地。
第一次接触正念,听着老师的声音,身体意识越来越放松,专注呼吸专注身体,感受到右侧胸口有些瘀堵不通;来到儿时打水的老...
今天的丰盛日记,很平静,好像早晨出门忘带心了。如果找个心情基准点,我就选今天。 除上班工作之外,有两件事想记录一下...
今天的丰盛日记,今天发布了分析报告,不出所料,领导提了一个要求,这个要求我在周六做报告时想到了,当时我脑子里闪过另...
《卓有成效的领导者》中的成效是什么含义?其实在实际工作中,很多人都是做了,但并没有结果,更谈不上成果。更有的天天都...
【20180402】
今天的丰盛日记,今早回想昨天的丰盛日记,不禁哑然失笑,昨天我有那么多丰盛的礼物,我怎么写了那些呢?我昨晚写丰盛日记...
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丰盛日记...
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