人生催化剂—心流状态

我理解的心流状态包括三个元素

人生催化剂—心流状态

1.热爱

今天早上上班路上听了bingbang的歌，觉得状态好极了，虽然我是一个职场妈妈，晚上睡不好觉，白天还有工作和带孩子，每天琐事让我叫头乱额，但是音乐、美术、舞蹈这些东西却能让我从现实的生活中解脱出来，感觉到愉悦。我想这就是诗和远方吧，其实不用踏足外面，只要心里从一个狭小的空间走出来，看看外面的世界，这样就算美好的。这也算我的一个小心流吧。

人生催化剂—心流状态

2.好奇

我的宝宝现在对什么都好奇，所以她每天都开开心心的，想碰碰这个，拿拿那个。我们大人不也是一样吗，去旅行无外乎去别的地方体验一下不同味道的组合，但本质不还是那些营养元素的摄取吗？还有只是换了个地方睡觉、坐车、看风景，只是这些都是新鲜的而已。阅读其实也是一种满足好奇心的方式，用眼睛和大脑体验别人走过的地方、吃过的食物、看过的人。

人生催化剂—心流状态

3.沉浸

我现在很沉迷抖音，有个段子说：抖音一分钟、人间一小时，我确实喜欢看抖音里别人发的新鲜生活：美国的购物啊、小姐姐的穿搭啊、潜水和旅行啊，都是一些很新鲜的事情，也是自己非常向往的。但看不等于了解，了解之后还有安排和规划。就比如说穿搭吧，我要给自己色彩搭配和塑形才能像那些街拍小姐姐们那么好看。所以沉浸的时间要限制，还是要回归正常生活去按照实际情况一步一步来的。

人生催化剂—心流状态

你有过心流状态吗？这种感觉真的很好。