跑步

    常言，生命在于运动！实质告诉我们，要学会热爱生命，热爱生活。

      其实，读书年代的我，真的坚持过一段时间去跑步。感觉那时候，还真的挺有毅力的。可是，出来社会的我，由于缺乏锻炼，跑一阵子，就累得气吁吁的。真心想和自己说声，太没有用了！

      还是加强锻炼，让自己变得强健一点。身体变得好一点。

      其实，适当地跑步，真的很好的。心情会变得好，体力与脑力都会变得比较好的。生活得更加有规律。

      另外一点，跑步还能增强人的肺活量。我肺活量真的弱到爆，要好好地增强才行。这是真的，拥有一份好身体，比什么都强。

        人生的路，在于前行，在于不断地往前看，所以，总有一份毅力，是非常不错的。坚持运动，坚持住了，便出众了，爱上跑步吧！相信每天，都能获得更多的正能量。