20200924张光辉觉察日记:看好你的心
你不需要关注他人,你只需要关注自己;
你不需要关注外在,你只需要关注内在。
当你回到自己的中心,关注自己内在的时候,整个世界都在向你行注目礼。当你关注他人,关注外在时,这个世界会对你视而不见。守护能量,从看好自己的心开始,看住自己的心,避免上串下跳,耗费能量。
定能生智,静能生慧。看守好自己的心,就不会被外界的波动干扰,就不会因为关注别人而忘记了自己要走的路。看好自己的心,才能够心无旁骛的按照自己的节奏有条不紊的前行。
你需要做自己的主,否则你会六神无主;你需要做自己的神,否则你会魂不守舍。人生兜兜转转最终回到原点,到那个时候我们才发现,你所追求的,你自己的内在都有。
佛在心中莫远求,灵山只在汝心头。当你静下心来倾听内心而非头脑的声音,回归自己的内在时,你会发现,你开始进去了无边无际生生不息充满创造的世界,这里,全都有。
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