人生选择不同，活法不同，生命形式展现不同，结果就不同，心境也大有差别。
有的人当你和他讲道理，他厌倦，抗拒，反感，觉得你在灌毒鸡汤，觉得你有利所图。
有的人当你指出他的毛病，他会跟你来气，甚至动手，轮不到你来教育“老子”。
有的人当你和他交流思想的时候，表面上点头迎合，连连称赞，可内心实则是不认同，频频质疑。
有的人当你觉得和他关系很要好，而且每次和他交流的内容他都能认真听讲，但私底下却从未践行过。表面一套，背后却另一套。
每个人频率不同，角度不同，追求不同，如果你硬是强迫对方按照你所说的去做，这不现实，也不可能。但所有事情最终回归到自己身上，我们都必须思考一个点：这一举动究竟有无价值？
比如对方说了一句大道理，不管你是听了，还是没听；是做了，还是没做，你的结果不会骗人。如果本身你确实存在某种问题，对方说了这句话其实是有利于你改正的，但你偏偏不听，问题不在于对方，而在于你自己，在于你选择是接受，还是抗拒。
有时候我们所关注的焦点都太表面，太肤浅，太狭隘，也太小气了。我们过多关注内心的感受，却很少关注内心能吸收到什么，能从中受益什么。
别人说禅坐有利于静心，这话本身就没错，而且对方也是根据自身实际感受与你真诚分享。但因为你自身性格原因，你会质疑，会揣摩。焦点已经发生了转移，不管禅坐本身有多大的作用，但在你身上肯定不会发生作用，因为你的频率与之压根不对等，那又怎么会奏效呢？
试问一下，我们这颗心何时何地得到过安宁？太多因素干扰着内心，无法得到安宁。
得不到的东西，你觉得可惜，内心有贪念。
得到的东西，觉得还不够好，要继续添加，内心没有满足感。
见到别人好的东西，会心生妒忌。
见到别人悲惨的地方，会幸灾乐祸。
自己犯错了，担心被别人发现。
自己立功了，生怕别人没有发现。
做了好事，心急没人表扬你。
做了坏事，祈祷一辈子都不会被发觉。
你做的任何一件事情，不管外界给你的评价是正面，还是反面，都是其次，关键在于自己这颗心。
我们内在这颗心是不是真诚的？是不是发自内心？有没有夹带私欲？有没有不良动机？
心安的人，活得从容，淡定，清静，祥和，和谐，平衡，踏实，满足，富足，喜悦。
心不安的人，活得憔悴，折腾，混沌，浑噩，慌乱，恐惧，焦急，暴躁，悲观，绝望，偏激。
心安的人，知道哪些事该做，哪些事不该做。知道正确和明确的方向在哪里，知道每一步的价值在哪里。所以内心始终是确定的，是坚定的，是明理的，是清晰的，是纯净的。
心安，不是追求而来，不是锤炼而来，不是索取而来，不是掩饰而来，不是伪装而来，而是唤醒，是呈现，是还原，是本真。
建立在心安的前提之上，全盘表现出你的积极之心，进取之心，勇猛之心，省察之心，悔悟之心，改过之心，精进之心，持戒之心，最终的结果自然是你想要的。岁月静好，心静最好。
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