我的手机壳里压了两年我自己做的四句话卡片。其实曾经有一度，我非常抵触这四句话，如此匮乏的我，事事都觉得是自己问题的我，为什么还要说对不起，请原谅？我甚至受够了说请原谅。
直到有一天，忽然明白，这四句话是对自己说的，天灵盖像被敲了一下，茅塞顿开。我开始对着内在小孩一次次的表达，真诚且热烈，一次次的拥抱内在的匮乏感，去清理它们。
归零重新出发。
那个内在匮乏的坚硬外壳逐渐松动，不断向过去告别，反而放下了很多小我的执着，去向成熟的方向。
直到很自然的说出了对不起，一点不觉得委屈。
于是，每一段有意图的文字，不管是忽然出现的感受，还是个案记录和反馈，你们总会看到结尾处是:谢谢你，我爱你。
是肯定，也是感恩。是清理也是爱。这个方法，你也可以用起来。
～谢谢你，我爱你～
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你 对不起，请原谅，谢谢你，我爱你 对不起，请原谅，谢谢你，我爱你 对不起，请原谅，谢...
我爱你 对不起 请原谅 谢谢你 我爱你 对不起 请原谅 谢谢你 我爱你 对不起 请原谅 谢谢你 我爱你 对不起 请...
我爱你。对不起。请原谅。谢谢你。 我爱你。对不起。请原谅。谢谢你。 我爱你。对不起。请原谅。谢谢你。 我爱你。对不...
对不起，请原谅， 谢谢你，我爱你。 对不起，请原谅， 谢谢你，我爱你。 对不起，请原谅， 谢谢你，我爱你… 不断不...
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。 对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。 小美妞，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。 小美...
对不起，我爱你，谢谢你，请原谅 对不起，我爱你，谢谢你，请原谅
亲爱的艳春 我爱你 对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！ 对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！ 对不起，请原谅，谢谢你，我...
小花，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！ 对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！当一个生命...
对不起！ 请原谅！ 谢谢你！ 我爱你！ ?
对不起 请原谅 谢谢你 我爱你
本文标题：用了两年“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”的人现在怎么样了？
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