微调足板底（352）

听取朋友建议用艾条熏虫咬患处。端坐小凳，手持艾条，不开风扇烟熏流泪，眼睛移动到足板，默默地动脚踝、前足板、后足板，感受膝盖内莫名的触感。

之前脚踝偏内，造成足后跟往内侧，脚拇指关节受力，回想起以前逛街、走路时间过长，那里就如锥般刺痛，原来是这个原因。

可到底该如何着力呢？在还没有找到舒服的感觉前，只要“记得”：站着洗衣服炒菜、蹲下等双足贴近地面的情形，我立马条件反射的把脚踝（比之前）推向外。

林老师曾教导足板底“三点着力”，现在推翻以前的旧模式，我却茫茫然找不到北，足底、心里都是空空的。

我秉记“不要用力”的大原则，尝试把五个脚趾踩下，这么一对比，才发觉，在这之前的四十多年，除了脚拇指，其他四个脚趾都没有稳稳贴实过地板，可以说，是悬空的。可是这样子太费力了……哎哟喂，好麻烦哦。到底是哪三个点哦？谁来给我答案！

欲知后续如何，且耐心等待，我也不晓得何时，哈哈哈。