断舍离,得了清静,少了烦恼,放下嫉妒。
和自己建立深度链接,才能建立稳定内核,才能不会让情绪太受外界影响,太内耗。
我已经足够好了,谁也定义不了自己,除了自己。
如果你觉得别人能够定义自己,那你的自信一定是不稳定的。别人夸夸你,你就会觉得很自信。别人批评你,你就会觉得自己很糟糕。自己的心情,就会完全被接触人的嘴巴牵着鼻子走,岂不是很好拿捏嘛,岂不是情绪反复无常嘛。
只有足够自信,才能活出自我。
和别人相处,不仅只有讨好的模式,还有活出自我模式。
人和人的吸引,靠的是利益,靠的是共性,而不是讨好。
请放下愧疚讨好模式,关注理解自我,开启活出自我模式。请带上你的勇气和自信,往前走吧,不要回头!
这一切的改变,都需要时间的积累,事情的磨练,切莫急躁。和自己的基础相比,每天进步一点点,就值得自己的正反馈,就值得自己的鼓励和肯定。
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