训练营第12天
01 早起
今天不知道咋了。我明明是7点半被我爸叫起来的，但是我不记得我起来关了三遍闹铃，然后打卡的事情。
最可怕的事，我的毛巾在卫生间，我的饭盒在厨房，我都不记得了。
02 阅读
今天很开心，看完第三本书。发现越来越有意思了！
03 运动
今天40个俯卧撑、30个开合跳。
04 自我提升
今天一整天都在忙公司的东西，忽然觉得还挺好的，但是看了谁偷了我的奶酪的时候，我发现我现在手里有了大大奶酪，而且现在已经有了微变化，我必须做出改变。
05 养成
鲨鱼记账第12天。
06 反思和感悟
反思：
看到叶子的经历，我沉思了一会。。。每个人看似现在光鲜艳丽，都有一段刻苦铭心的曾经。
感悟：
1.不论做什么事，对自己要求严格一点，总不会出错。要学会抓住每一个让自己成长的机会。
2.一定要想清楚自己想要的、想做的是什么，盲目做出决定会让你追悔莫及。
3.当生活给你当头一棒，让你觉得生无可恋时，你也要告诉自己，这还不是最糟糕的状态，一切都会好起来。
4.既然现在迷茫，焦虑，只要你行动起来，就一定能找到目标。
5.如果你不知道应该怎么做，又很想改变时，那就去跑步吧，跑着跑着你就知道接下来的路该怎么走了。
网友评论